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臉上痘痘紅腫硬塊

隨著年齡的增長, 雖然說成年女性臉上起痘痘的情況有所改變, 但是有些女性臉上偶爾還會冒出一兩個痘痘來, 經常是哪種臉上痘痘紅腫硬塊的樣子, 出現這種痘痘應該怎么辦呢?臉上起痘痘可能是內分泌不調引起的, 也可能是臉部清潔不到位造成的, 一起來了解下起痘之后如何調理吧。

1.臉部清潔

每日用溫熱水洗臉2——3次, 使用中性或偏堿性的香皂, 或洗面奶, 去掉皮膚表面的過多油質清除毛孔內堵聚物, 起到消炎作用, 清除毛孔內堵聚物, 使皮脂正常排出, 后搭配使用玫汐顏玉肌膏涂抹在紅腫痘痘患處, 堅持使用效果還是不錯的。

對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔, 清潔后注意適量補水、保持水油平衡。

2、不能用手摸

盡量不要用手觸碰臉上的青春痘, 手上細菌很多容易造成感染。 如果想要把痘痘里面的膿擠出來,

要用專門挑痘痘的針, 消毒過后才能使用, 痘痘挑了后要注意消炎。

3、飲食

飲食盡量清淡, 勿食辛辣口味的食品, 不要酗酒、抽煙。 養成良好的生活習慣, 適量運動, 保證規律的作息時間, 平常多喝水, 就是純白開水, 不是飲料的那種, 多吃新鮮的, 粗纖維的水果蔬菜。

5、睡眠

睡眠一定要充足, 千萬不要熬夜。 放松心情, 避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。

6、護膚

平常盡量避免使用過多的護膚品, 臉上千萬不要盲

目地涂些祛痘的產品, 對皮膚很傷的, 依賴性或是副作用是也很大的。 外用可以擦維生素E軟膏, 或者是使用蘆薈軟膏來進行硬塊的治療。

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