營養飲食

玉米須竟然有這麼多好處,以前都白白扔掉了

玉米是一種老少皆宜的食物, 它營養價值高, 味道也很好吃, 很多人都喜歡吃。 玉米本身屬於粗糧, 對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用, 是一種長壽食品。 但我們一般在吃玉米的時候, 都會把玉米須給扔掉, 其實玉米須是個非常好的東西, 作用也很多。 今天就讓我們一起來瞭解一下吧。

玉米須好處多

1、降三高

玉米須的降三高機制主要是中樞性的, 也有認為是擴張末梢小血管的結果。 玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。 此外, 玉米須還含有維生素K, 對缺乏維生素K所致的凝血功能障礙有治療作用。

2、保護心臟

玉米須所含的類黃酮能抑制有害的低密度脂蛋白產生, 能保護心臟。

3、止血作用

因為玉米須能加速血液凝固過程, 提髙血小板數目, 能夠抗溶血, 所以可以作為止血藥兼利尿藥, 應用於膀胱及尿路結石, 還可以用於急性溶血性貧血。

4、利水消腫

在婦科方面, 它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。 玉米須對人有利尿作用, 可以增加氯化物排出量, 其利尿作用是宵外性的, 所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

5、利膽

玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進膽汁排泄的作用,

能使膽汁內有機物和渣質減少, 粘稠度、比重和膽紅素含量降低。 所以可作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。

6、抗過敏

玉米須有抗過敏的作用, 所以也能治療蕁麻疹和哮喘等。

7、治黃疸

玉米須和退黃的茵陳配合使用, 能有效治療肝炎引發的黃疸。

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