飲食禁忌

結石能吃花生嗎

結石的人們通常對于飲食都是十分控制, 有很多的食物都是幾乎不去碰, 這樣對于自己的身體才算是最好, 避免吃一些食物會影響到自己的治療效果, 而且很多的患者就連食用鹽也是需要減少服用量, 每天大概是不能夠超過500毫克, 這才可以防止自己的病情加重, 每餐的飲食要選擇少吃多餐的形式。

泌尿結石的飲食引

鈣鹽結石:限制鈣鹽的攝入, 每日最多不能超過500毫克。 每天要多吃酸性食物, 如魚、瘦肉、蛋、細糧等。

尿酸結石:避免含嘌呤的食物, 如肝、腎、腦、肉汁、干豆等。 多食用含堿性的食物, 促進尿結晶的溶解。

胱氨酸結石:限制食用含甲硫氨酸豐富的食品, 如蛋、禽、魚、肉等。 多吃堿性食物, 多飲水。

結石患者科學飲食

1.慢食:首先吃飯速度不宜過快, “一口飯嚼30次, 一頓飯吃半個小時”沒這種方法還有更多好處如:健腦、減肥、美容、防癌。

2.早食:即三餐皆需早。 早餐早食是一天的“智力開關”;晚餐早食可利于消化, 預防腎結石。

3.雜食:雜食能充分體現食物互補的原理, 是獲得各種營養素的保證。 可先從每天吃10種、15種食物做起。

4.素食:不是一點葷也不吃, 素食是防治文明病的核心措施。

5.淡食:包括少鹽、少油、少糖等,

是預防腎結石的方法之一,

6.鮮食:絕大多數食物均以新鮮為上, 許多“活營養素”可得以保持。 提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。

7.潔食:“干凈”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。

8, 生食:并非一切均生食, 而是“適合生食的盡量生食”。

9.冷食:吃溫度過高的食物, 對食道健康有害。

低溫可延壽, 冷食還可增強消化道功能。

10.定食:定時定量進食, 久之形成動力定型, 這是人體生物鐘的要求。

11.小食:21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜, 三頓正餐外的小餐(上午10點、下午16點及20點左右)稱為“小食”, 具多重功效。 它與平時所說的零食有別, 后者無定時定量的概念, 導致與正餐的矛盾。

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