健康生活

小孩坐車暈車怎么辦?不妨通過“蕩秋千”來訓練

在這個“車水馬龍”的現代社會中, 開車是一種本領, 坐車其實也是一項基本的生存技能。 生活中, 如果一個人坐車暈車, 會令生活過得非常“苦澀”:上班坐公交, 還沒到公司, 人已沒了半條命;公司派遣出差, 由于害怕暈車, 失去了“大展身手”的工作機會;害怕暈車, 所以無法外出游玩, 從而錯過了世界大好河山……

暈車是一種非常不好的體驗, 人在暈車時, 不僅會有惡心、面色蒼白、出冷汗等現象, 而且還會產生眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多、腸胃不適、嘔吐等情況, 讓人痛苦不已。

治療暈車, 我們要從“娃娃抓起”。 對于暈車的小孩, 生活中除了通過休息、聽歌、分散注意、涂紅花油、服用暈車藥等方法來預防或緩解外, 其實也可以通過“蕩秋千”的方式訓練小孩的“防暈能力”。

蕩秋千, 是孩子喜歡玩的娛樂活動, 它不僅能給小孩帶來歡樂, 而且還有助于促進肌肉與骨骼發育,

從而起到強身健體的作用。 最近有專家表示, 通過蕩秋千, 還有助于預防小孩暈車。 我們都知道, 人體內耳前庭器是人體平衡的感受器官, 人之所以會暈車、暈船, 是由于汽車、輪船在前進過程中會產生顛簸、搖擺、旋轉等運動, 能刺激人體的前庭神經, 從而誘發暈動病。


而蕩秋千時, 它的過程與汽車、輪船前進過程中的顛簸相似, 幼兒時期適當進行蕩秋千訓練, 有助于促進感覺統合功能與前庭的平衡功能, 同時還能提高大腦中樞神經系統的指揮與協調能力, 從而能逐漸緩解暈車、暈船等現象。

此外, 經常蕩秋千還有助于訓練小孩的空間感, 提高小孩的心肺功能與免疫能力, 所以, 平時若有時間, 建議家長多帶小孩去正規安全的場合蕩秋千。


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