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瘀血腫塊怎麼快速消除

磕磕碰碰在生活中是很常見的現象, 磕碰難免是會受傷的, 碰撞之後經常是會產生淤血腫塊的, 雖然淤血腫塊並不是什麼要緊的疾病, 但是對人身體皮膚的破壞性卻是很大的, 是需要及時進行處理的, 不及時處理, 是很容易引起感染發炎的, 感染發炎對身體健康的危害是特別大的, 那瘀血腫塊怎麼快速消除呢?

瘀血腫塊怎麼快速消除?

通常身體在外力碰撞的時候, 由於毛細血管破裂出血造成的, 這是這些破裂出來的血已經不再血管裡了, 就是說這時這些血是身體中的異常物質, 會受到身體的排斥, 需要代謝來把他們去掉。 其消除的時間長短就決定於代謝的速度和存在淤血面積的大小, 比如淤血的面積小, 就會很快的就會恢復, 如果出現淤血的面積大, 恢復的時間就要長一些, 代謝的速度快慢與個人的身體素質有關, 所以不同的人恢復的時間也不會完全相同,

有的人會塊一些, 也有的人會慢一些。

在受到碰撞後, 要儘快的對受傷的部位進行處理, 可以先用一些冰塊進行冷敷, 能夠停止皮下繼續出血 , 接下來可以用使用熱毛巾進行熱敷, 這樣能夠加快對淤血的吸收, 最好再塗抹上一些凡士林, 再用用保鮮膜包起來, 二十分鐘拿下來, 這樣處理後, 半個月淤血硬塊就可以完全去掉, 如果情況嚴重一些的可能需要一個月, 但是要注意的是, 如果有皮下血腫的情況, 就需要進行手術治療了。

淤血腫塊的處理方法

初始時的處理:

在最初碰傷或摔傷時, 要看看有沒有皮膚破損、肌肉裂開等現象, 如果有, 一定要去醫院清理、消毒傷口, 檢查有無骨折現象;如果沒有,

則無大礙, 可待其自然恢復;如無外傷, 但有紅腫發熱現象, 可在最初的24小時內用冰塊冷敷。

用毛巾熱敷:

在受傷24個小時後, 如果淤血硬塊還沒有消除, 可用熱敷的方式消除, 方法:毛巾用熱水捂熱, 放在淤血硬塊上面, 每天進行3-4次。 說明:如果有傷口, 就不要這樣做了。

用熱水袋捂:

每天晚上, 熱水袋裡裝滿70-80度的熱水, 外麵包個薄薄的布或毛巾, 然後放在淤血硬塊上面, 敷個30分鐘左右;淤血硬塊也會慢慢消腫、消失。

用真空拔罐器拔罐:

對於長期不能消除的淤血硬塊, 可通過真空拔罐器拔罐, 方法:買一套真空接觸器, 將罐體放在硬塊處, 用抽氣泵抽出罐體內氣體, 讓罐體在皮膚停留20-30分鐘, 每週2-3次;皮膚內的淤血會被拔出至表面, 硬塊逐漸就會消除。

艾炙硬塊:

艾炙可活血化淤, 艾炙硬塊的方法:將艾條撕去外包裝, 在煤氣灶上點燃, 燃燒的一面對著硬塊熏烤, 艾條的熱量湛透到硬塊內, 硬塊受熱後會逐漸變軟變小。 有的頑固性的硬塊需要很久, 一定要堅持。

經常按摩、拍打硬塊:

按摩、拍打也是一種健身方法, 也可去除淤血、硬塊;方法:用拳頭或手掌輕輕拍打或按揉淤血硬塊處, 起到活絡經脈的作用;如果硬塊處又酸又痛, 說明此處氣血不通, 不要怕痛, 越是怕痛越是不能好。

在淤血硬塊處刮痧:

刮痧也是一種中醫療法,

方法:在淤血硬塊處塗點刮痧油或潤膚霜, 用牛角刮痧板從上至下地刮拭, 注意方向不要弄反, 每週3-4次;淤血有硬塊說明此處不通, 刮痧後會有痧點, 痧點出自動消失。 刮痧比較適合淺處的淤血硬塊。

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