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黑眼圈很嚴重怎么辦

頂著很嚴重的“熊貓眼”會讓人看起來呆滯沒精神, 折損我們的氣質, 尤其是對于眼睛大的人而言更甚, 究其原因就是因為我們日常沒有休息好, 或者總是熬夜, 夜貓子中絕大多數都有嚴重的黑眼圈。 黑眼圈很嚴重怎么辦?一些美女總是在黑眼圈形成之后想辦法補救。 有什么好方法呢?

黑眼圈形成的容易, 想要去掉就難了。 日常生活中很多人生活習慣很不好, 總是習慣熬夜, 還晚游戲, 對著電腦一坐至少七八個小時, 久而久之, 就形成了黑眼圈, 想要去掉, 就要調整生活作息規律。

推薦方法一:菊花茶

具有適度的鎮靜效果, 對無法放松的神經或身體來說, 它是完美的天然對抗手段。 要知道引起黑眼圈的原因很多, 要消除黑眼圈, 首先要找出其原因, 對因施治, 才會取得預期的效果。 采用內外兼修的方法, 想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。 據美國健康專家說:前往廚房,

享受下面10種食物種的一兩種。 因為它們能緩和緊繃的肌肉, 平穩緊張的情緒, 讓人獲得平靜, 可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。

推薦方法二:土豆片敷眼

刮土豆皮, 然后清洗, 切厚片約2厘米。 躺臥, 將土豆片敷在眼上, 等約5分鐘, 再用清水洗凈。

貼士:夜晚敷, 更有助消除眼睛疲累。 土豆以大個的為佳, 因為覆蓋面較大。 有牙的土豆不要用, 因為有毒。

點解: 土豆含粉質, 可補充眼部所缺。

3推薦方法三:蘋果敷眼

將蘋果切片。 緊閉眼睛放上眼袋位置。 等待15分鐘。 用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果, 不想被氧化, 可用鹽水浸住。 拿上手后拋一拋, 若感覺手, 即表不內果多汗, 可以用溫室蘋果。

推薦方法四:蜂引敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。 1小時后以清水洗去, 每天敷1 次, 1星期見效。 (說明:蜂有殺菌作用并具粘性, 蜂皇漿含氨基酸, 有漂白作用, 且有促進新陳代謝功效。 )

5推薦方法五:枸杞豬肝湯

組成:枸杞子50克, 豬肝400克, 生姜2片, 鹽少許。

制法與用法:清水洗凈枸杞子。 豬肝、生姜分別用清水洗干凈。 豬肝切片, 生姜去皮切2片。 先將枸杞、生姜加適量清水, 猛火煲30分鐘左右。 改用中火煲45分鐘左右, 再放入豬肝。 待豬肝熟透, 加鹽調味即可。 早晚各一次。

功效: 補虛益精, 清熱祛風, 益血明目。 預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

黑眼圈很嚴重怎么辦?得從自身生活習慣做起, 慢慢調節, 首先做做到不熬夜, 養成規律的生活習慣,

早睡早起, 每天至少保證七至九個小時的健康睡眠, 尤其是女性, 每天化妝之后一定要記得徹底卸妝, 遠離煙酒, 還要避免長期壓力。

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