中醫刮痧

手臂出痧怎麼回事 說明什麼

手臂出痧說明什麼?手臂出痧的原因

手臂(含內外兩側)刮痧後出現不同痧象, 一般多指肩痛, 肩周炎一類的病(如:內側肱二頭肌, 曲澤, 橈側手根屈筋, 外側總伸指肌, 外屈姆長肌等處有沙象), 但其它疾病手臂內外兩側也會有痧象, 如:腰肌勞損, 曲池, 外關也會有沙象。 一般刮痧要刮後背, 後背穴位多, 才有指代意義(如:心俞, 肝俞, 膽俞, 肺俞, 膈俞等等都在後背中間)。

出痧後退痧小常識

退痧小常識刮痧後, 皮膚上的黑紫印有礙美觀, 毛巾熱敷、多喝水更易退痧。

退痧的時間長短因體質不同而有區別。 體質好的人, 一般2天~3天即可消退;體質差的人, 一般需要4天~5天。

如果刮痧後用熱毛巾敷, 使身體處於溫度較高、較熱的環境, 可以改善出痧局部血液迴圈, 縮短痧存在時間, 加速痧的消退。 刮痧後多喝水, 可以促進體內毒素的排出。 因為刮痧會導致局部毛細血管破裂, 血液外溢, 適當補充液體有利於加速血液迴圈和代謝產物的排出。

注意:並非出痧越多越好

有些人認為, 刮痧時出痧越多越好, 專家表示這是不對的。 因為出痧的多少要受到諸多因素的影響, 一般情況下, 血淤之證出痧多, 實證、熱證出痧多, 而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者, 特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧;室溫較低時出痧也不明顯。 因此, 如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間只會傷害身體。

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