女性健康

正常情況下產后多久來月經

產后多久來月經與產后是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦年齡及卵巢功能的恢復有一定關系。 不哺乳的產婦月經通常在產后6~8周到來;哺乳產婦有的會在產后一年才來月經。

“我的寶寶5個半月了, 一直喂母乳, 產后一個多月的時候我來了一次月經。 隨后來一兩次都有些黑色的血塊。 這個月的月經干脆就不來了。 ”何女士把自己的情況向好朋友關女士訴說, 沒想到好朋友也正在被產后月經問題所困擾。 原來, 關女士聽說產后的惡露要40多天才干凈, 可她在產后不到20天時惡露就沒了, 到27天時又見了一點紅。

產后45天時, 關女士就與丈夫同房了。 可之后的月經量一直很多, 且顏色偏黑。 聽完好朋友的訴說, 何女士不禁納悶:為什么產后月經的差別會如此之大呢?

一、產后復潮與哺乳相關

“其實, 產后月經復潮的個體差異很大。 ”醫生對前來咨詢的何女士解釋說。

產后月經再度“造訪”, 與產后是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦年齡及卵巢功能的恢復均有一定關系。

不哺乳的產婦月經通常在產后6~8周到來。 據統計, 40%不哺乳的產婦可在產后6周內恢復排卵。

哺乳產婦有的會在產后一年才來月經。 據統計, 35%左右的哺乳產婦在產后8~12周仍未恢復排卵, 約25%的哺乳產婦在產后12周恢復正常排卵, 但多數哺乳產婦通常要到產后18周才能完全恢復排卵機能。

二、出現異常表現早就醫

那么, 出現什么情況屬于產后月經異常, 需要到醫院就診呢?

1.產后來月經后, 月經周期過于提前或過于推后者。

2.經量過多或太少、經期太長或太短。

3.經血顏色異常。

4.產后月經僅來一次, 之后又不來了。

出現以上異常狀況的產婦應到醫院進行檢查。 特別是同房后沒來月經者, 要到醫院檢查看是否又懷孕了。

三、中藥加食療 失調可調

如果出現月經失調, 新媽咪們可采取以下措施調理:

飲食調理。 哺乳的產婦可多吃些有通經絡、行血脈、涼血解毒功效的食物, 如豆類、大蒜、絲瓜、烏賊湯、龍眼蛋湯等。 這些食物對調理月經不順很有幫助。 同時, 要避免吃刺激性食物。

調整心情。 預防月經失調還要注意保持心情愉悅,

因為情緒緊張、抑郁或沮喪也會導致月經失調。

藥物調理。 不哺乳的產婦可在醫生指導下采用中西結合的藥物進行調理。

體育鍛煉。 產婦可適當進行體育鍛煉, 但要防止過度勞累。

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