身體健康

指甲長更容易感冒嗎?

研究發現, 如果指甲長度超過指尖3毫米, 藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。 其中主要包含能引起肺炎、尿路感染的細菌和一些傳染病源,

如流感病毒等。 勤洗手是防止流感病毒的有效措施之一, 但研究負責人、美國密歇根大學內科醫學教授卡羅爾·考夫曼博士表示, 大多數人洗手不足以清洗掉這些細菌。

為預防感冒, 還應該勤剪指甲, 使其與指尖平齊, 洗手時最好用刷子認真清理指甲縫;洗手時最好用溫肥皂水, 時間以哼一遍“生日快樂”歌為宜;只洗手和腕部是不夠的, 還應將前臂、手肘處也清洗乾淨;洗手後還要馬上擦乾, 否則細菌仍會大量滋生;美國自然療法專家傑米·奧斯金博士表示, 用毛巾擦手比用紙巾更容易傳播病菌, 因此應該使用一次性紙巾擦手。

此外, 除了要正確洗手, 還應避免經常用手摸臉。 近日,

《臨床傳染病》雜誌刊登了美國國立衛生研究院的一項最新研究稱, 人們經常會無意識地用手去碰眼睛、鼻子、嘴巴等部位, 這會使人更容易感染藏匿在指甲、指尖中的致病病毒。  

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