優酪乳水果沙拉的做法大全是什麼

優酪乳本身就是許多人的最愛， 並且優酪乳的營養價值並不亞於純牛奶， 還能保護腸道， 促進腸胃蠕動， 更好地吸收食物。 而水果的營養價值也很高， 富含維生素， 也同樣是許多人的最愛。 當優酪乳邂逅水果和沙拉， 就是非常美味的優酪乳水果沙拉。 下面就馬上來教教大家做優酪乳水果沙拉。

原料準備齊全， 草莓洗淨， 對切開， 其他水果則切正方形塊優酪乳水果沙拉的做法

步驟1

先用帶葉子的草莓尾部朝外， 擺一圈。 然後將揪掉葉子的草莓豎著擺一圈優酪乳水果沙拉的做法

步驟2

獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果都切大塊優酪乳水果沙拉的做法

步驟3

倒入優酪乳優酪乳水果沙拉的做法

步驟4

放入一勺蜂蜜。 （可以根據個人喜好添加）優酪乳水果沙拉的做法

步驟5

攪拌均勻優酪乳水果沙拉的做法

步驟6

將拌過的水果放在圍邊的草莓中間的盤子裡面。

以上的水果最好都要切的小塊一點， 這樣吃起來口感也更好， 如果有花樣切水果的工具那自然是最好的了。 草莓可以對半切開， 然後裝飾在盤子上， 這樣會更加的美觀， 看起來也更加的可口。 蜂蜜的話要根據個人口味來添加， 添加太多就太甜了。 只要有空的時候就可以給自己做優酪乳水果沙拉， 一定可以滿足嘴巴和射你的需求， 又能使皮膚更加光澤亮麗。