中醫刮痧

中暑怎麼刮痧 中暑的刮痧方法

天氣越來越熱, 身體抵抗力差的人往往就容易出現中暑現象, 中暑可以分為先兆性中暑、輕度中暑喝重度中暑, 對於中暑我們可以用刮痧來治療,

下面我們來看看具體的刮痧方法。

中暑的症狀

先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高, 短時間休息可恢復;

輕度中暑除以上症狀外, 體溫在38℃以上, 面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快, 經休息後, 可恢復正常。

重度中暑也稱熱衰竭, 表現為皮膚涼、過度出汗、噁心、嘔吐、瞳孔擴大、腹部或肢體痙攣、脈搏快, 常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失。

首先, 迅速將患者搬至陰涼、通風的地方, 使其平躺, 用扇子或者電扇扇風, 並解開其衣領褲帶, 以利於患者呼吸和散熱。 用冷水或者稀釋的酒精幫患者擦身, 也可以用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或者大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,

幫助患者散熱。 如果患者一直昏迷不醒, 可以用大拇指按壓患者的人中、合穀等穴位。 患者醒後, 必須在涼爽通風處靜臥休息。 口服十滴水1~2支或藿香正氣水1~2支, 服藥後2小時即可緩解。 如6小時症狀尚未完全消失, 可重複使用, 多數病人在24小時後可恢復正常。 多喝些淡鹽水, 以補充流失的體液。 如果在戶外活動時發生中暑, 缺乏急救工具可能延誤救治, 可以採取中醫刮痧方法急救。

中暑在中醫上亦稱“發痧”, 認為是由於病人體質虛弱, 加之勞累過度, 導致元氣虧虛, 暑熱之邪乘虛而入所致。 輕則暑熱夾濕郁於肌表, 重則暑熱燔灼, 蒙蔽心包而發病, 且發病驟急。 除病人中暑症狀外, 可將右手中指彎曲,

在病人胸部皮膚上劃一下, 如有明顯的紫紅色隆起的劃痕, 就說明有“痧”。 通過刮痧能將暑濕之邪及時祛除, 起到解表清暑、寧心開竅之功效。 此法無論在臨床還是在民間均有使用, 且療效頗佳。

用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具, 有專門的刮痧板更好, 蘸香油或花生油在清潔的後頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。

刮痧前一定要把手洗乾淨, 手持刮痧板以30~45度角由上到下、由左到右順著刮, 用力均勻, 每次刮5~6遍或皮膚出現紫紅色刮痕為止。

刮痧具體方法

1、刮痧場所應蔭涼而又非當風之處。

2、暴露待刮痧的皮膚, 塗抹刮痧介質(萬花油、活血劑等), 刮板與皮膚成90度或45度角進行刮拭。

3、刮痧可選擇以下部位:頸部(頸部正中線,

頸兩側至肩)、背部(背部正中線, 背部兩側)、胸部(胸部正中線, 胸肋間隙)、上肢(肩、臂、肘窩)、下肢(膕窩處等)均由上往下刮, 胸部由內往外刮。

4、每個部位一般刮3~5分鐘, 以出痧(紫紅色的痧痕)為度, 最多不超過10分鐘, 不可強求出痧。 刮拭完一部位, 再刮另一部位。 再次刮痧須間隔3~6天, 以皮膚上痧退為准。

5、出痧後最好喝一杯溫開水(最好為淡糖鹽水), 並休息15~20分鐘, 同時30分鐘內忌洗涼水澡;

注意事項:年老、年幼、體質虛弱、孕婦、產婦、婦女月經期, 刮痧時手法要輕, 不宜大面積刮痧。 局部有皮膚病或皮膚破損的, 不宜刮痧。 有出血性疾病, 如血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血、白血病等, 不宜刮痧。

另外, 按摩也可以緩解中暑

輕症中暑, 可取足三裡、大椎、曲池、合谷、內關五穴, 以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向, 由輕至重在該穴位上掐壓, 緩慢疏推和點按穴位, 反復進行3~5分鐘, 以局部產生酸、麻、痛、脹感為度。 重症中暑, 除上述穴位按摩外, 另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴, 以點掐、按壓為主, 每穴點掐、按壓3~5分鐘。 經上述治療後, 若條件許可, 給予清涼含鹽飲料, 或以銀針針刺以上穴位, 有增強療效的作用。

這些人不能刮痧

1、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧, 否則會引起流產。

2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧, 否則會導致創口的感染和擴散。

3、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧, 因為刮痧會加重傷口處的出血。

4、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液迴圈,這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。

6、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。

上面為大家介紹了中暑的症狀及中暑的刮痧療法,夏季要注意多喝水,減少陽光暴曬,出現中暑症狀就試試刮痧的方法。 

4、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液迴圈,這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。

6、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。

上面為大家介紹了中暑的症狀及中暑的刮痧療法,夏季要注意多喝水,減少陽光暴曬,出現中暑症狀就試試刮痧的方法。 

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