中醫常識

骨裂怎麼辦

文章導讀

骨裂是骨折的一種, 屬於輕微的骨折, 一般都是由於直接的撞擊, 或者輕微的撞擊跌倒所致的, 入股出現了骨裂的現象, 需要積極地治療, 並且需要好好地休息不要移動受傷的部位, 如果不注意繼續的隨意活動的話, 就有可能讓骨裂嚴重甚至移位, 這是只能通過手術來治療了。

骨裂發病的時候飲食也是很關鍵的, 多吃些能夠對骨頭有好處的飲食, 少吃油膩辛辣的食物, 多補充寫微量元素與維生素D, 促進骨骼的發育, 儘量少活動, 如果可以的話儘量在家多休息幾天, 如果是嚴重的骨裂就需要臥床靜養了, 那麼骨裂了該怎麼辦, 下面我們就來具體的介紹一下相關內容, 希望對您有所幫助。

1骨裂恢復時間需要根據具體情況來看, 一般骨裂分為移位骨裂和無移位骨裂、關節內骨裂和關節外骨裂, 一般骨裂4-6周軟骨癒合, 3月以上骨性癒合,

不癒合的很少見, 但是畸形癒合的較多見。 但是這也不是絕對的, 需要看骨裂的具體的部位損傷的程度。

2古人雲傷筋動骨一百天, 輕微的扭傷1個來星期就可以恢復。 但是根據骨裂根據浮腫的情況而定, 要想完全消腫都需要45天左右!要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月。

3維生素D:骨裂後若一直在室內休養, 曬不到太陽, 容易缺乏致維生素D。 因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等), 並盡可能多曬些太陽。

4據很新研究, 骨裂患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。 幾種微量元素, 有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。 經測定, 骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降。

因此, 設想在骨折早期適當補充, 可能有利於癒合。 動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多

注意事項

忌多吃肉骨頭 有些人認為, 多吃肉骨頭, 可使骨折早期癒合。 其實不然, 現代醫學經過多次實踐證明, 骨折病人多吃肉骨頭, 非但不能早期癒合, 反而會使骨折癒合時間推遲。

忌少喝水 臥床骨折病人, 尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人, 行動十分不便, 因此就儘量少喝水, 以減少小便次數, 如此雖小便次數減少, 但更大的麻煩也產生了。 如臥床病人活動少, 腸蠕動減弱, 再加上飲水減少, 就很容易引起大便秘結。 長期臥床,

小便瀦留, 也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。 所以, 臥床骨折病人想喝水就喝, 不必顧慮重重。

水:骨裂後由於久坐不動, 容易引發便秘, 此時應多喝些水來保證腸道暢通。

骨裂該怎麼辦大家都有了相應的瞭解了, 如果是比較嚴重的骨裂的話, 就需要有專人在生活各方面來精心的照顧了, 想要骨裂恢復的更快一些, 保持良好的心態也是必不可少的因素。

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