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寶寶輔食香蕉泥怎麼做

日期:2017-11-15

寶寶到了五個月的時候,就可以適當的吃些輔食了,輔食的做法有很多,比如說可以做成香蕉泥,香蕉裡面含有大量的膳食纖維,富含鈣質和鐵質元素,對於補充孩子的維生素和微量元素都有很好的作用,下面我們就來瞭解一下寶寶輔食香蕉泥怎麼做?來看一下這方面的內容。

準備香蕉半根,準備勺子一個,碗一個。選擇香蕉的時候要注意,要選擇自然成熟的香蕉,不要選擇催熟的香蕉,然後扒掉香蕉皮,把香蕉切成小段,這時候要注意把香蕉中心的一個黑色的芯線要取掉。這個部分比較堅硬,而且有酸澀的口感。

把弄好的香蕉然後放到碗裡面,用比較硬的勺子把香蕉碾成泥狀,碾得越細膩越好!做好的香蕉泥要讓寶寶儘快的吃完,因為香蕉很容易氧化,所以說在做香蕉泥的時候,要隨做隨吃。

做香蕉泥的時候一次不要做的太多,只要夠寶寶一次食用的量就可以了,

因為香蕉泥很容易出現氧化,氧化以後營養功效就會下降,另外要注意的是做香蕉泥的時候,要把中間的黑芯去掉,避免影響口感。

以上簡單的瞭解了寶寶輔食香蕉泥怎麼做,輔食香蕉泥的做法非常的簡單,取成熟的香蕉一小節,然後用堅硬的勺子把香蕉搗成泥狀,越細膩越好,要隨做隨吃,避免出現氧化的情況,在喂寶寶香蕉泥的時候也要注意,如果寶寶有腹瀉的症狀,這個時候不要喂寶寶,因為香蕉有很好的促進消化的作用,如果出現腹瀉容易導致寶寶腹瀉症狀加重。

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