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吃香蕉真的能夠治便秘嗎?

你好, 我有多年的便秘情況, 尤其是最近一段時間天氣熱了, 便秘也越來越頻繁, 最近在網上看有人說, 吃香蕉能夠治療便秘, 不知道是不是真的。

你好, 從理論上來說, 吃香蕉可以促進腸道蠕動, 是可以治療或者緩解便秘的, 但是實際上, 通過香蕉治療便秘的效果非常不明顯。 尤其是對於一些內分泌絮亂引起便秘的患者來說, 吃香蕉治療便秘也是沒有多大效果的。 所以這個時候, 需要尋找其他途徑治療便秘, 比如說在便秘嚴重的時候, 進行吃藥治療, 還可以通過吃梨子, 西瓜等含有大量水分的水果來治療便秘。

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