婦科疾病

大姨媽期間肚子疼,怎麼辦?

女性一生大約會有400次月經, 若每次平均來襲5天, 累計起來長達五年半。 最好的青春都在和大姨媽抗爭, 想想就恐怖, 但更要命的是, 據歐洲和亞洲統計分別顯示:每4個女人中, 就有3個會痛經。 經期護理很重要, 某些細節尤其不可忽視。

Part1 緩解痛經有妙招

1.洗完澡用電吹風吹吹肚臍。

經期護理小竅門之一, 功效相當於在肚臍部做艾灸。 艾灸作為祖國瑰寶, 能神奇緩解多種疼痛。 當痛經時, 最好的辦法就是用艾灸熏小腹, 順著神闕穴(也就是肚臍眼)往下熏。 電吹風吹肚臍就是模仿這一原理, 在可承受熱度範圍內,

緩解疼痛。

2.酒精藥棉塞耳朵。

這方法看起來真玄乎, 但它可是有人通過實驗證明了的, 而且有中醫理論支持。 中醫認為, 痛經乃寒濕凝滯、氣滯血淤所致, 與全身經絡密切關聯。 用蘸有輕刺激性的酒精藥棉刺激外耳道, 可疏通經絡、運行氣血, 故使痛經迅速緩解。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示