兒童健康

如何擺脫產後妊辰紋的困擾?六大妙招很有用!

最近天氣總是時好時壞的, 產後那些妊娠紋一直給我帶來很大的困擾。 我每次看著那些像蜈蚣似的妊娠紋, 心裡真不得勁。 有時那些妊辰紋真的奇癢無比, 讓我忍不住想用手去撓, 可是撓完看見的卻是通紅的一片。 我看著那些奇形怪狀的“怪物”, 我的心就像泄了氣的皮球。

後來有次和同事聊天, 無意中她問我孕期可長妊辰紋了。 我耷拉著個腦袋看著她, 苦笑著說:“豈止是長了啊, 還給我帶來不少困擾呢。 晴天還好, 可是到下雨天, 身體開始發癢, 讓我痛不欲生啊。 ” 同事說:“那有啥困擾的嘛, 那個基本上孕婦都會長妊辰紋的, 除非那個皮膚彈性特別的好。 隨著胎兒的月份越來越大, 皮膚就越拉越緊的。 我教給你幾招好用的方法, 保證你再也不會對妊辰紋避之不及了。 ”

有這麼幾個好用的妙招, 也許對你有用。

•控制體重, 堅持鍛煉

孕婦在懷孕的時候不可以暴飲暴食,

體重控制在合理的範圍內。 飯後可以適當的散步, 這樣也有利於日後的生產。

•注意均衡營養和皮膚的保濕

多吃新鮮的蔬菜和水果, 補充身體所需要的維生素。 雖然孕期儘量少用化妝品, 可是那些綠色環保的見到護膚還是可以的。

•多補充膠原蛋白

多吃點豬蹄, 增加皮膚的新陳代謝。

•溫水沐浴, 增加皮膚的彈性

孕婦要保持身體的乾淨, 讓皮膚不至於粗糙而緊繃。

•用雞蛋清去妊辰紋

將雞蛋打碎, 取出雞蛋清均衡的塗抹在肚皮上, 多用幾次, 皮膚會變得光滑有彈性。

•站立按摩, 塑形去妊辰紋

選個合適的牆壁靠著, 上上下下的將肚皮來回的按摩。

去妊辰紋沒有絕對穩妥的好方法, 只有適合自己的才是好辦法。

產婦的心態是很重要的, 絕對不能因為身體長了妊辰紋就覺得自己不健康、不美麗了。 自己的心態好了, 解決任何事也就事半功倍了。 現在的我用了同事給我的小妙招, 效果確實不錯滴。

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