兒童健康

怎樣讓寶寶愛上吃飯

相信有很多的寶媽對於孩子吃飯的問題總是感到頭疼, 小孩子到吃飯的時間不好好吃飯, 不是玩玩具就是四處跑, 大人在身後乾著急, 寶寶好像是知道人們的心思一樣, 怎麼氣人怎麼做, 這時不要著急批評孩子呢, 先自己想想辦法, 採取一些小措施來糾正孩子養成正確的吃飯的方式。

1.準備專門的餐椅。 第一:現在市場上有很多種款式, 可以挑選孩子喜歡的顏色及款式, 最重要是應該選擇容易清潔乾淨的;第二:應該有調節的幅度, 因為寶寶在6個月就開始吃輔食, 不宜久坐;第三:可讓寶寶專心吃飯, 不宜在餐桌上放任何玩具。

2. 按時吃飯。 讓寶寶習慣按時吃飯, 慢慢養成寶寶吃飯的習慣和時間。

3.準備可愛的餐具。 我習慣買之前都會問問寶寶即使他根本不懂什麼的時候, 我還是會主動問問他:“這個好嗎?喜歡嗎?”。 雖然最後我決定了, 買回來以後,

他見到了, 還是有點小激動的!

4.應讓寶寶多點動手動口。 剛開始寶寶吃飯會把餐桌都搞亂、搞髒, 甚至地上也全都是米飯菜葉, 我們都應該放手讓他弄, 有些媽媽可能會受不了, 但應該學著接受。

5. 不能強迫孩子吃飯。 有時寶寶胃口不太好或是碰到自己不喜歡吃的,
就是不願意吃, 可是媽媽會擔心沒吃飯, 硬是讓寶寶吃, 這樣寶寶就會對吃飯漸漸有排斥。

6.收拾好家裡的零食, 偶爾給孩子一點小小的獎勵, 最好是在兩餐之間。 在吃飯之前儘量不要給零食, 容易填飽肚子, 這樣影響孩子吃飯的積極性。

7. 我們應該允許寶寶偶爾挑食。
像我們大人有時也不喜歡某種口味和口感, 孩子也會不喜歡的時候, 所以我們應該多點理解。 我一直摸索著孩子比較喜歡吃什麼, 至於不太喜歡的, 我就換著方式做, 他還是不願意吃時, 我就不再勉強。

8.多觀察孩子喜歡或不喜歡什麼。 平時我們再陪孩子看動畫片、故事書、畫畫時, 留意孩子喜歡什麼, 例如今天我們一起畫個胡蘿蔔, 然後晚飯給他做個蘿蔔, 告訴他這就是胡蘿蔔, 學習把書上知識和事物連接在一起, 這樣印象比較深刻, 也有助於培養孩子的學習能力, 就如古話說得好:讀萬卷書, 不如行萬里路!

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示