美容養生

夏季排毒瘦身七種經典茶

羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭

為了保持婀娜的身材, 要和甜食說Byebye。 可是總有嘴饞的時候, 要是有一種甜味純正、熱量很低的茶, 你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!

特別提示:雖然甜如砂糖, 熱量卻近乎等於零。

菊花茶——挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶, 是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。 因為茶中的白菊具有去毒的作用, 對體內積存的有害化學或放射性物質, 都有低抗、排除的功效。

特別提示:重陽節的時候, 講究喝菊花茶酒這個傳統。 就是為了達到清熱解毒的目的。

普洱茶——剷除脂肪平小腹

中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果, 普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。 茶中含有的元素, 有增強分解腹部脂肪的功效。

特別提示:普洱茶有一點特殊的味道, 但不苦

艾蒿茶——清理積水消浮腫

出現浮腫尤其是臉部浮腫, 會影響你工作的狀態。 浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分, 達到消腫的效果。 在浮腫的日子裡, 堅持喝艾蒿茶, 它有利尿解毒的功效, 是消腫的幹將。

特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們, 不妨試喝一喝。

烏龍茶——等量飲進酒醒來

宴會上推杯換盞, 氣氛越熱烈, 醉酒的人越多。 要想早些醒酒, 喝同量的烏龍茶。 它能夠防止身體虛冷, 攝取酒精和積聚體內的膽固醇, 帶來熱量。

特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

蘆薈茶——以假亂真把煙戒

吞雲吐霧的感覺真好, 可是一旦因吸煙引起病變後,

其中的苦澀悔之晚矣。 好煙如命的倩女俊男們, 為了健康還是趕快戒煙吧。 想抽上一口的時候, 泡一壺蘆薈茶, 那與香煙相似的獨特苦味, 是嘴饞時最好的替代品。

特別提示:蘆薈茶不僅有助於戒煙, 而且促進排便及新陳代謝。

枸杞茶——時不過三治便秘

枸杞茶其實也是一道中藥。 如果一個人連續三天沒有排便, 就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

特別提示:晚上多喝一點, 隔天上午自會神清氣爽, 不再有倦怠。

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