女性健康

孕婦能蹲著上廁所嗎

越來越多的家庭中已經安裝上了馬桶, 馬桶成為了眾多家庭會選擇的一種上廁所工具。 可是由于每一個人上廁所的習慣不同, 有一部分人不習慣坐馬桶上廁所, 所以更喜歡蹲著上廁所。 而孕婦需要注意的方面非常多, 在上廁所這一方面也有諸多注意事項, 那么孕婦可不可以蹲著上廁所呢?

孕婦能蹲著上廁所嗎 每個人的如廁習慣不同, 所以有的人上廁所習慣蹲坑, 而有的卻偏向于馬桶, 準媽媽上廁所到底是蹲著好還是坐著好?其實, 蹲坑和馬桶各有利弊。

1.蹲坑

利:蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉;蹲著上廁所相對來說比較衛生, 不用擔心會不會感染的問題, 蹲坑不需要直接與PP接觸, 而且使用完沖水就可以了。

弊:孕晚期, 蹲著上廁所容易壓著肚子, 壓到寶寶, 如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮里的自由活動, 甚至會引起寶寶缺氧。

此外, 準媽媽孕期容易便秘, 蹲久了腳易發麻。

2.馬桶

利:準媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是, 坐著可以直起腰來, 不用擔心壓到胎寶寶, 而且坐在馬桶上, 腳不會發麻, 坐著也相對平穩, 不容易摔跤。

弊:用馬桶容易發生交叉感染, 特別是公共場所的馬桶。

相對于蹲坑, 馬桶清理時比較麻煩。

孕婦上廁所應該蹲著還是坐著?這其實取決于個人的習慣和家里及工作場合的條件。 相對而言, 為了不壓到胎寶寶, 對于孕晚期的準媽媽, 用馬桶會更適合一些。 不過準媽媽在使用馬桶時最好能做到別與他人共用馬桶,

即使是和老公也要分開使用, 因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。 如果是蹲著上廁所, 準媽媽應注意保持上身挺直, 慢慢下蹲, 盡量不要壓迫腹部。 此外, 孕晚期準媽媽上廁所時要特別注意地面是否濕滑, 最好扶著墻壁, 以免摔倒發生意外。

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