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怎樣可以快速的瘦四肢呢?

嘗試過很多的減肥方法都沒有成功, 其他都還可以, 就是胳膊和大腿感覺肉特別多, 怎麼樣都瘦不下了, 怎樣可以快速的瘦四肢呢?

四肢的部位確實是不容易瘦下來, 推薦可以用粗鹽的方法來減四肢上的肉, 可以每天在洗澡之前, 取一杯粗鹽, 在裡面加入少許的熱水攪拌成糊狀, 要可以保證塗抹在身上不會掉下去, 然後塗抹在想要瘦下去的部位, 比如腹部, 大腿四周, 胳膊四周等, 過十分鐘之後用熱水沖乾淨, 也可以做做按摩之後再從感覺, 之後再洗澡, 堅持一段時間就會有很明顯的效果了。

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