疾病預防

不吃早餐會得什麼病 容易患膽結石

導讀:不吃早餐會得什麼病?不吃早餐危害大, 這屬於大眾常識, 大家都知道不吃早餐對腸胃不好, 影響消化系統等, 危害著身體健康。 那麼, 不吃早餐會得什麼病呢?下面四季養生網小編為您介紹, 不吃早餐會得什麼病。

不吃早餐會得什麼病:

1、容易發胖:因為不吃早餐即劇烈練習所引起的空腹狀態, 會使血液中的糖分降低, 低血糖會促進生長激素的分泌;然後攝取大量的食物, 使得生長激素的分泌更旺盛, 組織脂肪就會不斷增加。 如果持續這種生活方式, 脂肪也會持續地蓄積。

2、透支健康。

3、易患慢性病:

長期不吃早餐就展開一天的工作, 空著肚子的身體為了取得動力, 就動用甲狀線、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體, 去燃燒組織, 除了造成腺體亢進之外, 更會使得體質變酸, 長期容易罹患慢性病。 至於目前的症狀也不妙, 整天哈欠連連, 而且血液迴圈不良,

容易出現黑眼圈。

4、胃、腸不適。 經常不吃早餐的人也會有胃、腸方面的障礙。

晚餐以後不進食, 如果隔天直到中午才進食, 胃長期處於空蕩蕩的狀態, 容易造成胃炎、胃潰瘍。

5、排便也會異常。 晨起進食時, 身體通常會產生「胃結腸反射」的作用;當大腦將胃結腸反射的作用傳到排泄系統後, 大腸便開始反應, 將先前留在大腸內的廢棄物排出體外。 如果經常不吃早餐, 胃結腸反射的動作會逐漸減弱, 最後引起便秘, 長期可能導致更嚴重的病變。

6、容易患膽結石。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示