母嬰健康

懷孕為什麼不能吃涼的

因為懷孕前期總是反胃, 又沒食欲, 總想吃些冷飲或冰棍, 像是胃裡有火, 應該怎麼緩解沒食欲, 謝謝


孕期最好不要吃生冷和辛辣等刺激性食品, 也不能運動量太大,還不能猛起猛坐...冷滴容易使你本人易生病而且可能導致宮縮引起不必要滴大麻煩。 別忘了在你的身上正在孕育著新的生命, 還是象絕大多數人那樣忍受吧。

不僅是孕婦不能吃涼的東西, 體弱或月經期時也不應該吃涼的東西。 如果過量吃涼的食物, 胃黏膜受到刺激後很容易引發急性胃炎、腹瀉等, 有的還會嘔吐, 在這種刺激下很可能引起宮縮、導致早產.


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