女性健康

自然流產後注意事項

自然流產後注意事項必備篇:

自然流產之後, 以下幾點是必須要引起重視的。

1、按規定及時到醫院複查

尤其是自然流產後陰道流血超過一周以上, 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現者;

一般來說自然流產都會留得比較乾淨, 但也不排除有殘留組織的情況。 另外有些自然流產是由於夫妻雙方的染色體不合、妻子有子宮肌瘤等疾病導致的, 需要到醫院查明病因, 以保證下次妊娠的安全、

2、注意私處衛生, 一個月內勿性交、勿盆浴

自然流產後子宮內膜有一個修復的過程。 在這段時間內,

要特別注意保持外陰部的清潔衛生, 所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換, 術後半月內不要坐浴, 以免髒水進入陰道, 引起感染。 自然流產後若過早過性生活, 易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎, 還可繼發不孕。 因此, 自然流產後一月最好不要做愛。

3、防止受涼, 不吃辣椒、生冷食品

自然流產後女性身體較為虛弱, 應注意保暖, 不宜食用刺激性和生冷食物, 多吃些富有營養的食物, 使身體儘快恢復正常。 應選擇較易消化的飲食, 可以喝一點小米粥。

4、不要勞累, 平時應穿平底鞋

自然流產後應有一段時間的休息, 在此期間建議少看報紙及電視, 避免重體力勞動。 為了便於恢復, 衣著應寬大, 腰帶不宜束緊。 平時應穿平底鞋。

5、做好避孕

自然流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復, 卵巢按期徘卵。 如果不堅持做好避孕, 很快又會懷孕。 為了保證優生優育, 自然流產後進行性生活, 應能使用避孕套。

自然流產後注意事項保養篇:

自然流產後, 女性身體較為虛弱, 如何儘快恢復, 給未來的寶寶安個好家?需要進行一定的補養措施。

1、選擇合適的飲食, 保養子宮

應選食富含各種維生素、微量元素的食品, 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。 胃腸虛寒者, 慎服性味寒涼食品, 如綠豆、白木耳、蓮子等。 體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆性流產很有效果。 這裡向大家介紹二則:

1)蓮子、桂圓肉各 50克 , 文火堡湯 , 加山藥 100克煮粥。 懷孕後即開始食用, 每日1~2次, 適宜於陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習慣性流產史者。

2)南瓜蒂 3個, 蓮蓬蒂 6個, 共焙黃為末, 分3次服, 火湯送下, 一日服完, 適且於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口幹、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

2、生活有規律, 防止便秘

起居以平和為上, 如早晨多吸新鮮空氣, 多散步, 每日保證睡眠8小時, 但也不要睡得太多, 亦不可思慮過多、太過操勞。 應養成每日定時排便的習慣, 杜絕便秘, 但應避免用瀉藥。

3、保持心情舒暢

婦產科研究者認為自然流產是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致, 試驗證明神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用, 因此保證精神要舒暢, 避免各種刺激, 可培養多種興趣愛好, 以消除緊張、煩悶、恐懼心理, 以調和情志, 為再次妊娠做好準備。

自然流產後注意事項預防篇:

自然流產過後, 陰霾也隨之遠去, 再次努力造人, 就要倍加仔細。

1、詳盡檢查, 避免再次流產

已有自然流產史的, 建議做遺傳學檢查, 夫婦雙方同時接受染色體的檢查。 做血型鑒定包括Rh血型系統。 有子宮內口鬆弛的可做內口縫紮術。 針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產, 則治療時間不能短於妊娠3月)。 有甲狀腺功能低下,

要保持甲狀腺功能正常後再懷孕, 孕期也要服用抗甲低的藥物。 男方要做生殖系統的檢查, 有菌精症 的要治療徹底後再使妻子受孕。

2、選擇一個適合的時間再次受孕

一般來說, 自然流產後懷孕的最好時間是流產的三個月後。 而且在懷孕前最好做下相關檢查。

國內婦產科界對於自然流產後再次妊娠的間隔時間, 一直沒有明確的結論, 臨床醫生通常建議休息2個月或者3個月以上, 再考率懷孕。 是為了讓子宮有較長的時間修復, 避免再次流產。 但若自然流產後, 子宮內膜剝落得比較乾淨, 不需要做清宮手術, 就不會造成子宮損傷, 子宮會很快復原, 不需要等待數月再懷孕。 且如果自然流產後等待N個月沒有懷孕, 妊娠的信心會減退。

3、懷孕後注意防護

避免接觸有毒物質和放射性物質的照射。電腦工作每週淨工作時間要少於20小時。懷孕以後孕婦儘量不去公共場所,以免感染,不要養貓、狗等寵物,寵物身上的弓形蟲也能夠引發孕婦感染,而導致流產。

4、注意休息,勞逸結合

產婦操勞容易引發流產,產婦休息太多容易導致難產,所以勞逸結合是最好的。在飲食上應該多吃些雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等含有豐富蛋白質和維生素的食物。不能吃有利於子宮收縮和明顯的墮胎作用的食物,例如海帶、甲魚等。

5、孕期應忌房事

少數流產原因明確,病因已去除,或流產危險期已過的婦女,可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產,多發生於妊娠早期,經補充黃體酮安胎至孕3個月後,胚胎發育正常,胎盤已能分泌大量黃體素,一般不會發生流產,故孕3個月以後可適當房事。

在可進行性生活的情況下,性交時可服用維生素E,以防止子宮痙性收縮。性生活時動作不可過急過猛,精液不宜留於陰道。房事後如持續腹痛,應及時請醫生診斷。

妊娠的信心會減退。

3、懷孕後注意防護

避免接觸有毒物質和放射性物質的照射。電腦工作每週淨工作時間要少於20小時。懷孕以後孕婦儘量不去公共場所,以免感染,不要養貓、狗等寵物,寵物身上的弓形蟲也能夠引發孕婦感染,而導致流產。

4、注意休息,勞逸結合

產婦操勞容易引發流產,產婦休息太多容易導致難產,所以勞逸結合是最好的。在飲食上應該多吃些雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等含有豐富蛋白質和維生素的食物。不能吃有利於子宮收縮和明顯的墮胎作用的食物,例如海帶、甲魚等。

5、孕期應忌房事

少數流產原因明確,病因已去除,或流產危險期已過的婦女,可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產,多發生於妊娠早期,經補充黃體酮安胎至孕3個月後,胚胎發育正常,胎盤已能分泌大量黃體素,一般不會發生流產,故孕3個月以後可適當房事。

在可進行性生活的情況下,性交時可服用維生素E,以防止子宮痙性收縮。性生活時動作不可過急過猛,精液不宜留於陰道。房事後如持續腹痛,應及時請醫生診斷。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示