健康生活

喝酒能降血壓?真逗

最近, 網上流傳著一個很有趣的說法:喝酒可以降血壓。 不少高血壓患者還現身說法, 自己喝了酒之后血壓確實有所下降。 那么這個說法到底可不可信?接下來, 我們一起了解一下。

喝酒會導致血壓下降?

會。 少量飲酒后短時間內血壓會降低, 主要因為低劑量的乙醇攝入能一定程度上降低血壓。 不過, 目前沒有任何研究證明, 飲酒對心血管系統有保護作用。

雖然飲酒后血壓有所下降, 但不建議喝酒降血壓。 喝酒后短時間內血壓會下降, 但隨后就會反彈。

喝酒降血壓, 不可行

美國的一項研究發現:酒精與血壓的關系呈“U型”變化圖, 即少量飲酒者的血壓比不飲酒或戒酒的人低, 而每天攝入酒精30克以上者血壓隨飲酒量的增加而顯著增高。

簡單來說, 少量攝入酒精后可能會促使血管舒張, 短時間內血壓會降低, 但大量攝入酒精后可引起血管收縮,

導致血壓升高并使神經系統的興奮性增強、心率加快。

高血壓診治指南指出, 長期少量飲酒會使血壓輕度升高, 過量飲酒則導致血壓明顯升高。 血壓增長的幅度隨著飲酒量的增加和飲酒時間的延長而增加。

由此可見, 為了降血壓, 飲酒是不可行的。

除此之外, 部分酒類對高血壓降壓藥物代謝和吸收有一定的不良影響。 另外, 酒精以及代謝產物可能對心肌細胞造成損害, 尤其是長期大量飲酒容易使交感神經興奮, 體內兒茶酚胺等調節紊亂。 長期飲酒還可導致心肌耗氧量增加、動脈粥樣硬化等, 引起血壓升高。

總而言之, 喝酒降血壓實在是不靠譜, 高血壓患者建議少喝酒或者不喝酒, 更有利于控制病情。

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