女性健康

手指頭變粗是怎麼回事

俗話說手是人的第二張臉, 所以剛看一個人的手是否吸引人的時候, 就能夠想像到一個人的長相, 漂亮的手寫出來的字也是非常漂亮的, 而且細長的手是比較受大家親賴的手型, 但是有一些人的手指頭看起來特別的粗, 而且這種粗是後天性的, 那麼手指頭變粗是怎麼回事呢?

手指變細不是完全沒有可能, 這就需要我們借助外部力量來完成了, 下面就看看瘦手的具體方法吧。

步驟/方法

1方法:1.盛一盆熱水, 放入一湯匙浴鹽.雙手一邊浸一邊按摩五指約10分鐘.然後將雙手放於冷水中, 讓擴張的毛孔收縮。 2.用3湯匙浴鹽加入1湯匙蜂蜜和少許醋, 混合成粘稠狀後塗於手指間按摩3分鐘.之後分別以熱水及冷水清洗淨。

經常做做手指按摩.(做之前最好配合瘦手的霜, 例如 纖芊娜)

2按摩手指的具體做法:

①兩手十指交叉相握, 然後突然猛力拉開, 給指部肌肉以必要的刺激, 做10餘次;

②刺激手掌的正中點。 即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線, 刺激其正中點, 做若干次;

③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開, 並同時從指根關節向指尖做按摩動作, 然後再回到指根關節上,

每個手指都按摩到, 做三次。

3如果手指肥胖粗短不夠修長, 可以在燙熱的水中按摩手指, 以改善手部的血液迴圈。 此外, 也可以一會兒握緊拳頭, 一會兒用力張開, 或一、二、三、四……地屈指做手指體操。 同時必須少吃鹽分, 多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。 只要有時間, 就做手指體操, 一定能使手指變瘦修長些。 (條件好的話可以再用纖芊娜)

注意事項

平時的保養也非常重要。 一般要用護手霜護手, 定期做手部護理, 幹活要戴手套, 還要根據需要常常修剪指甲。 同時, 多吃含熱量高的食物, 以保證手圓潤而有光澤、有肉感。

每次洗手後, 都要抹上護手霜, 保證手滋潤而有光澤;還要多喝水, 注意飲食, 保證肌膚有水分, 營養均衡。 常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長, 開闔之間有流動的美感。

不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲,

而是訓練手部的柔韌性。

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