健康生活

半月板損傷貼膏藥能好嗎?

半月板對於人們的重要性不言而喻, 因為它是人們能夠行走站立的關節骨骼, 是身體上面無可替代的部分, 但是半月板由於活動性非常強, 而且位於膝蓋處, 很容易受到碰撞的影響而影響其功能, 例如半月板損傷的狀況非常常見, 不少人喜歡用貼膏藥的方法來處理, 那麼, 半月板損傷貼膏藥能好嗎?

不管什麼膏藥能起到的作用是, 活血化瘀, 消腫止痛, 只能緩解當時的病情, 因為半月在關節腔裡面, 藥物能夠滲透進去是微乎其微, 只能是治標不治本。

半月板損傷的注意事項有以下幾點要注意了:

1、得了半月板損傷以後一定要注意, 受傷的腿不可以再進行劇烈的運動, 要運動的話也只可以散散步, 千萬不要奔跑, 也不要自行按摩, 不然按摩不當容易引起更大的傷害, 加重病情就不好了。

2、日常要注意運動姿勢和運動的強度, 要注意運動保護, 如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。

3、日常生活中, 凡事要有預見意外發生的可能性, 充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。

4、上下公車或上下樓的時候, 不要過於匆忙, 可借助扶手幫助穩定身體再邁步走, 有職業習慣的人,

最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

5、要保持良好的休息, 千萬不要再進行劇烈的運動, 以免加重。

6、寒冷的刺激會加重關節的疼痛, 不利於損傷的恢復, 因此注意膝部的保暖也非常重要, 氣溫低時可使用護膝保暖。

7、半月板損傷早期一定要注意休息,

儘量減少關節中骨與軟骨之間的摩擦, 避免進一步的損傷。

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