男性健康

男士祛痘印的小竅門,還你光滑肌

男人在護膚這方面肯定沒有女人那般心細, 而且如果皮膚沒有出現任何問題, 男人肯定不會主動護理肌膚。 就拿青春痘來說, 男人們都喜歡用手去擠, 結果就留下了很多痘印。 這就產生了一個問題, 男人如何才能有效去除痘印?

不要擠壓青春痘

把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來, 感覺上青春痘好像會消得比較快, 但是此舉卻會造成一連串傷害, 包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲, 及老是在同一個地方冒出青春痘。 其實只要等待二、三周, 讓顆粒球乾燥、密實, 在清潔時自然掉出,

就不必擔心何時擠最好, 也不會留下疤痕。

適當的便用保養品及化妝品

平時應該做好清潔, 挑選一款適合自己的清潔用品——既能夠清潔皮膚表面的灰塵、油脂、汗液, 又能防止痘痘和暗瘡的產生。 並且堅持使用這些深層潔面產品和補水產品, 為皮膚打好基礎。

不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時, 就是好了也會留下色素斑。 曬到太陽後, 紫外光會加深色素斑的痕跡, 結果整張臉看起來不是紅的就是黑的, 到處色澤不一致。 隨著年齡增加, 黑斑的機率也大大提高, 更是不能不防曬, 防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。 因為一般防曬乳液隔離霜可能更易助長青春痘。

睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多,

因而青春痘也長得更多, 臉色也會灰沉沉的。 所以不要熬夜, 睡眠絕對要夠。

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