女性健康

女性多吃豆製品可遠離心臟病

日本政府組織的一項研究表明, 那些堅持定量食用大豆製作的日式傳統食品的老年婦女患心臟病風險比較低。

日式傳統食品如豆腐、味噌湯和納豆等含有大量異黃酮, 與女性天然雌性激素類似, 可以減少女性、尤其是更年期後女性患心臟病的幾率。

日本預防心臟病學專家說:“更年期後女性患心臟病幾率更低, 說明異黃酮可以幫助預防心臟病。 ”雌性激素是女性體內最為重要的一種激素, 影響女性的月經, 對維持女性身體正常機能起關鍵作用。

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