健康生活

現在人們的生活壓力越來越大,對於疾病的預防也越來越重視,這種食物很難吃卻抗癌!

現在人群的生活壓力越來越大, 對於疾病的預防也越來越重視。

其中對於癌症的預防也是防而又防, 不過卻不怎麼喜歡吃這類食物。 這是可惜!

它就是麥麩, 即麥皮, 小麥加工麵粉副產品, 麥黃色, 片狀或粉狀。 富含纖維素和維生素, 主要用途有食用、入藥、飼料原料、釀酒等。

為小麥磨取麵粉後篩下的種皮, 就是外面的皮, 主要是纖維、糊粉、一些礦物質和維生素性味甘涼, 可收斂汗液。

小麥皮含有豐富的膳食纖維, 是人體必需的營養元素, 可提高食物中的纖維成分, 可改善大便秘結情況, 同時可促使脂肪及氮的排泄,

對臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大;

它還可有助於預防結腸及直腸癌, 可降低血液中雌激素的含量, 可預防乳腺癌哦。 聽小編說吃它有這麼多, 你還不行動趕快吃起來, 好東西要與朋友共同分享哦!

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