母嬰健康

嬰兒睡覺腿像青蛙是正常的嗎?

小寶寶在睡覺的時候會出現很多奇怪的姿勢, 比如有的寶寶睡覺的時候腿會像青蛙一樣, 這是寶寶一種無意識的睡一覺動作, 有些父母會為此而擔心, 實際上, 很多寶寶睡覺都會出現這樣的姿勢, 這時候只需要觀察寶寶的身體健康狀況, 調整好寶寶的睡覺環境就可以了, 完全不必太過擔心。

嬰兒睡覺姿勢像青蛙正常嗎?

寶寶睡覺時的基本姿勢都是手呈W型, 像在舉手投降, 腿彎曲呈M型, 看上去像青蛙的樣子, 讓大人覺得怪怪的, 其實這是寶寶的正常姿勢。 寶寶在媽媽肚子裡就是蜷成一團的樣子的, 出生後也會持續這樣的姿勢一段時間。 等寶寶再長大一些, 會隨著年齡的增長, 慢慢變換自己的睡姿的, 媽媽不用過於擔心。

在正常情況下, 大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢, 因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆, 對新生兒的內臟, 如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。 但是, 仰臥睡覺時, 因舌根部放鬆並向後下墜, 而堵塞咽喉部, 影響呼吸道通暢, 如再給新生兒枕上一個較高的枕頭, 就會更加加重呼吸困難, 此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。 最好不要採用俯臥位睡覺, 因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身,

尚無保護自己的能力, 因此, 俯臥睡覺容易發生意外窒息。

另外, 俯臥睡覺回壓迫內臟, 不利於新生兒的生長發育。 孩子睡眠姿勢可多樣化--平躺、俯臥、左右側位。 睡覺時, 總歪著頭, 應檢查是否有斜頸等問題。

新生兒的正確睡姿

新生兒睡姿可以有仰臥、側臥和俯臥。 一般情況下, 寶寶最好不會用俯臥睡姿, 因為這樣容易使寶寶窒息。 新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行, 即左側臥、右側臥和仰臥輪流進行。

1、仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱, 可以使肌肉放鬆, 對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感, 還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。 但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢, 因為這樣容易引起寶寶吐奶, 使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。

正確的做法是:喂完奶後, 先抱起寶寶, 讓他直立地靠在肩上, 並輕拍他的後背, 直到寶寶打出氣嗝, 然後再讓他採用側臥的睡姿。

2、側臥:側臥有左側臥和右側臥,

大人通常提倡右側睡姿, 因為這有利於肌體放鬆, 減少對器官的壓迫。 對寶寶來說, 右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作, 促進中耳部位黏液的排流, 降低病菌存留的機會, 降低感染的危險, 從而避免中耳炎的發生。

缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。 另外, 長期朝同一個方向側睡, 可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

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