老人健康

老人體溫多少正常

體溫的高低對于身體健康是很重要的, 體溫過高就是發燒的癥狀, 體溫過低說明身體需要保暖, 不過身體體溫太高或者是過低都不利于身體健康, 體溫是需要保持在一個正常的范圍之內, 如果平常體溫出現忽高忽低的現象, 一定要及時去醫院做相關檢查的檢查, 對癥進行治療。

老人體溫多少正常?

人體的正常的體溫就是36-37之間, 不管是老人還是小孩, 都是這個范圍, 一般體溫超過38.5的話, 那么就是要考慮使用降溫藥物的治療的, 而且得話, 這個是對癥的治療, 要明確病因的, 比如是不是感冒, 或者呼吸系統的炎癥導致的了。

老人晚上體溫高是怎么回事

1、感染性發熱

是老年人發熱最常見的病因,包括細菌、病毒、支原體、衣原體、立克次體、真菌、螺旋體、寄生蟲等各種病原體導致的急性或慢性、全身或局灶的感染。 尤其應注意老人不典型的肺部、泌尿系、口腔、皮膚軟組織等部位的感染及老年人結核病。

2、非感染性發熱

較中青年人相對多,可見于:

2.1、各臟器的腫瘤、淋巴瘤、惡性網狀細胞病以及各種白血病。

2.2、腦出血及自主神經功能紊亂。

2.3、物理或化學因素、機械造成的大面積損傷、無菌性膿腫、內臟血管梗阻、手術后發熱、血胸造成的無菌性胸膜炎、紅細胞溶解時產生的內源熱等。

老年人因體溫調節功能差易發生中暑。

2.4、甲狀腺功能亢進、嚴重失水、出血、充血性心力衰竭等。

老人預防疾病的方法

1、常生活要規律,講究衛生

老年人起居作息要有規律,要合理安排時間,盡量早睡早起,保證充分的睡眠,注意勞逸結合。

2、飲食結構要合理,注意控制體重

老年人要注意全面、合理、均衡地攝取營養,多進食富含蛋白質、維生素、纖維素和礦物質的食品,多吃蔬菜和水果。

3、關注身體變化,定期檢查

生理衰老和疾病增加是老年人必須面對的客觀事實,通過定期檢查,有助于了解全身器官系統的功能狀況,及早發現和治療各種疾病。

4、保持健康、良好的心理狀態和精神全貌

老年人平時要心情開朗、情緒穩定、遇事樂觀、為人豁達,積極地適應晚年生活的各種角色轉變,主動參加社會活動,培養興趣愛好。

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