女性健康

女性舌苔厚白是怎麼回事

日常的生活當中我們有好多人不注意自己的生活方式和飲食習慣, 時間長了後就會出現身體上的一些毛病, 不但會有身體不舒服的感覺, 同時還會發現舌苔也異常, 有好多的女性朋友會出現舌苔厚白的情況, 這也是一種身體不舒服的直接反應, 我們一定要重視, 下面一起來瞭解一下女性舌苔厚白是怎麼回事?

正常舌是舌質淡紅, 胖瘦適中, 舌苔薄白而幹潤適度。 淡白舌是舌質淡白, 舌體胖嫩, 舌苔白色稀薄, 多為胃氣虛弱或氣血不足。 蒼老舌糙苔是舌質淡紅、蒼老、白苔滿布、微黃、粗糙如砂石, 多為濕阻脈絡、津不上承、或暴熱傷津。

淡白舌白苔是舌質淡白、白苔滿布, 中部厚如積粉, 多為陽虛熱浮, 可見于陽虛而外感濕熱。 淡白舌黑燥苔是舌質淡白, 舌體胖, 舌苔灰黑燥裂, 多為脾失健運、濕濁不化、痰濕上蒙清竅。

但從另一個角度講, 舌頭發白不一定就是疾病的表現。

如果舌苔出現偏厚或者發白等情況, 而身體無其他不適症狀, 一般認為是上火的表現。 而這種情況還經常會導致口腔裡有難聞氣味, 甚至出現口臭。 因此, 建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔, 在飲食上最好以清淡為主。

通過上述的介紹, 我們現在知道了女性舌苔厚白是怎麼回事, 在平時的時候我們要注意對身體的調理, 不但要生活有規律, 保證充足的睡眠, 而且還要注意在日常的飲食當中平衡, 其實全面, 不要吃辛辣或是刺激性的食物, 多喝水也是有好處的。

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