您的位置:首頁保健人群

保健人群

左眼突然視力模糊是怎麼回事

左眼視力模糊一定不可以小視, 最好是到醫院做詳細檢查, 排除各種疾病的可能性。 其實視力下降很大一部分原因是日常生活習慣不良, 比如說經常使用電腦, 或者是長時間的看電視等。 為了保護視力, 要多注意補充維生素c以及維生素a, 還要注意眼睛清潔衛生, 下面就來看一下導致眼睛視力下降模糊的具體原因。

電腦:我們的學習、工作、生活、娛樂, 幾乎都離不開電腦。 這是一個近距離的發光體。 電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具, 也是給眼睛帶來最大疲勞的根源。 調查表明, 有82。 4%的電腦使用者患有電腦視覺綜合症。 表現為眼睛乾澀脹痛、視力下降、頭暈脖酸等。 看書寫字:從小就需要學習, 記憶當中, 我們的近視伴隨的學習的進度而加深。 看書寫字, 都是近距離的精細視覺完成的, 主要依賴視覺錐體細胞。 視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞,

眼肌, 眼球等都會發生相應的病理性生理變化。

看電視:每個有一定視覺能力的人, 可能都會看電視。 看電視是我們中度距離用眼最多的場合。 電視本身是有一定閃爍的發光體, 加上距離比較短, 長時間的看電視, 比較容易產生疲勞, 特別是少年兒童, 視力還沒有成熟, 容易造成傷害。

為了保護我們的眼睛, 平時可以多吃一些含有維生素c的食物, 比如可以多吃番茄或者是檸檬, 亦或者是多吃獼猴桃, 以及山楂。 另外, 胰島素調節血糖的功能如果出現障礙, 容易導致晶狀體出現改變, 從而也能夠使得我們的視力下降模糊, 這個時候不放多補充鉻, 這種營養物質能改善胰島素調節血糖的能力, 葡萄、動物肝臟中含有部分鉻,

保護視力可以多吃這些食物。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示