夏季養生

夏季汗多易致皮膚病

夏季養生, 需要注意呵護自己的肌膚。 因為夏季炎熱, 毛孔擴張易出汗, 如果不注意清潔, 很多皮膚病就會找上門來。 夏季是皮炎、痱子的多發季節, 預防這兩種疾病, 需要及時清洗, 用外用藥物治療, 避免病情擴散加重。

出汗後涼水沖洗 阻塞汗孔長痱子

痱子是夏天常見的皮膚急性炎症, 是由汗孔阻塞引起的, 在流汗時用涼水沖洗, 會導致汗孔閉塞、排汗不暢, 產生痱子。 因此, 出汗後一定要先用毛巾擦乾, 然後再用溫水沖洗。 還要注意大汗淋漓時不要直接進入空調房間, 這樣也易導致汗孔閉塞。 如果已經長了痱子, 要特別注意及時更換汗濕衣服, 經常用溫水洗澡, 保持皮膚乾燥, 配合用一些痱子粉止癢消炎。 最好忌煙酒、辛辣、油膩食品;室內環境不宜潮濕、溫度要適宜, 減少出汗和利於汗液蒸發。 如果痱子頂端出現針尖大小淺表性小膿皰, 很可能預示將要發展為膿痱,

應到醫院就醫。

夏季皮炎多 源於汗多不清除

夏季皮炎是夏天發病率最高的皮膚病, 而罪魁禍首就是汗液。 其實, 夏季皮炎是與夏季氣候條件關係最明確的皮膚病, 表現為紅色的粟粒狀小丘疹。 瘙癢搔抓後可出現抓痕、血痂、滲液、皮膚肥厚及色素沉著,

不及時治療可出現滲液, 好發于成年人的軀幹以及四肢內側, 當氣溫下降時病情明顯好轉。

汗液裡代謝廢物的濃度與夏季皮炎症狀的輕重有很大關係。 汗液裡的成分與尿液相似, 含有大量人體組織的代謝廢物, 如尿素、尿酸、乳酸、氯化鈉等, 這些代謝廢物均屬酸性物質, 對皮膚有較強的刺激性, 可使皮膚產生化學性炎症反應, 引起皮膚內毛細血管擴張和炎症細胞聚集。

汗液裡代謝廢物的濃度大, 皮膚產生化學性炎症反應就強, 反之就弱。 人體中等量出汗時, 汗液中的代謝廢物含量是最高的, 此時最容易引起夏季皮炎。 夏季高溫和悶熱天氣多, 人體的汗液增多, 如果不能及時清除, 汗液裡的化學成分刺激皮膚, 便可引起夏季皮炎。

小編在這給大家提個醒, 預防夏季皮炎, 衣著要注意通風、吸汗, 並經常用溫水清洗汗液。 有的女孩子夏天喜歡穿非棉類的緊身衣物, 透氣性差易給夏季皮炎帶來可乘之機。

平時還要多喝水, 以利稀釋汗液裡的有害成分。

患了夏季皮炎可在醫生的指導下, 用外用藥塗擦止癢。 一定注意不要用熱水燙洗患處以止癢。 熱水燙後, 會使皮下血管更加擴張, 紅腫加重, 滲液增多, 對康復不利。

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