中醫疾病

小兒退熱穴位都有哪些?

中醫按摩如今在生活當中應用面是非常廣的, 不僅養生保健可以通過按摩穴位來完成, 而且治療疾病同樣也可以利用穴位。 而且人體的每一個穴位都有自己的獨特作用, 因此對于疾病患者來說, 也可以嘗試一下。 生活中小兒發燒的情況是很常見的, 那么小兒退熱穴位都有哪些?

1、合谷穴

合谷穴就是我們常說的“虎口”, 處于手背第一和第二掌骨之間, 合谷穴是比較好找的一個穴位, 當我們把拇指跟食指并攏起來后凸出來的肌肉對應的凹陷處就是了。 當出現發燒、發熱時, 按壓合谷穴1分鐘左右能疏風散熱, 起到退燒的作用。

2、曲池穴

很多人對曲池穴并不了解, 曲池穴位于手肘附近, 按摩這個穴位能激發陽氣, 起到清熱解毒、瀉內火的作用。 人們發燒的時候可以按壓曲池穴2-3分鐘, 此外, 中醫還認為經常按摩曲池穴能預防肺經相關的疾病。

3、大椎穴

大椎穴位于頸部, 低頭時可以摸到頸后的2個椎骨, 在椎骨中間凹陷處就是大椎穴了, 發燒時除了可以按摩大椎穴來退燒以外, 也可以用刮痧的手法刮到出痧, 也有明顯的退燒效果。

除了按摩穴位以外, 生活里我們還可以怎么退燒呢?下面就給大家推薦幾個退燒小妙招,

一起接著往下看。

發燒時就用這些退燒小妙招

1、多喝點水

在發燒的時候, 體內的免疫細胞正在努力跟病毒作斗爭, 此時多補充一點水分可以給它們帶來更多的能量。 另外, 喝水也可以幫助我們排出體內的細菌跟病毒, 也能緩解發燒流汗時的水分流失。

2、試試泡腳

發燒的時候如果沒有出汗, 那么不如用熱水泡腳來逼汗。 專家建議, 此時也可以在熱水里加一點生姜, 或者直接用生姜煮水然后兌涼水來泡腳, 出汗的效果會更好。 很多朋友反應, 發燒時出點汗有利于退燒。

3、泡溫水澡

與泡腳的原理一樣, 泡澡也可以讓身體出汗, 起到緩解發熱癥狀的作用。 但是需要注意的是, 不宜在非常疲憊的時候泡澡, 建議發燒后泡澡時要有家人或者朋友提醒時長, 避免泡太久水涼后加重病情。

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