健康食療

上火嘴唇起泡怎么辦 土豆幫你全消滅

夏天人們容易上火, 有的人起痘有的人潰瘍有的人就容易嘴唇起泡。 也有的嘴唇起泡是因為病毒感染。 但是無論是哪種嘴唇起泡都可以試試土豆片。 土豆里面含有很多維生素, 尤其是維生素B, 可以有消腫解毒的作用。 除了可以治療嘴上起泡, 土豆還有其他功效, 下面一起去看看吧!

嘴上起泡, 屬于中醫“上火”范疇。 著急、發怒等情志變化容易傷肝, 引起肝火上炎, 故有皮膚起泡癥狀。 另外, 中醫認為脾開竅于口, 口周起泡, 也是脾虛的表現之一。 土豆恰好既能消腫解毒, 又能健脾, 所以外敷可起到一石二鳥作用。

雖然西醫看來它是病毒感染, 但更深層次的病因在于維生素, 特別是b族維生素的缺乏。 土豆含有大量b族維生素成分, 所以, 用土豆片來治療嘴上起泡是有效的, 也是可信的。

土豆不但味道鮮美, 可做成多種美食, 內服能和中消食健脾, 外敷有消腫解毒功效。

現代科學研究表明, 土豆富含大量營養物質, 每500克土豆約含鈣11-30毫克、磷15-38毫克、鐵0.4-2.8毫克、硫胺素(即維生素b1)0.03-0.05毫克、核黃素(即維生素b2)0.03-0.06毫克等。

預防胃潰瘍

據國外研究顯示, 土豆中含有的抗菌成分有助預防胃潰瘍, 它不僅有抗菌效果功效, 同時不會造成抗藥性。

護膚美容

土豆有呵護肌膚、保養容顏的功效。 新鮮土豆汁液直接涂敷于面部, 增白作用十分顯著。 土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。 將熟土豆切片, 貼在眼睛上, 能減輕下眼袋的浮腫。

土豆有修復疤痕的作用, 年輕人皮膚油脂分泌旺盛, 常受青春痘、痤瘡困擾, 用棉花沾新鮮馬鈴薯汁涂抹患處可以解決問題, 將生土豆切片敷臉, 可去除臉上的痘印。

土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。 臉上出現小皺紋的女性, 把馬鈴薯切成片敷在臉上, 能美容護膚、減少皺紋。 。

通腸道

土豆中含有豐富的膳食纖維, 有助促進胃腸蠕動[2], 疏通腸道。

土豆雖是非常普遍的家常菜, 但是其對身體健康的促進可是不可小覷的。

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