營養飲食

黨參孕婦可以吃嗎?

黨參是一種不可多得的中藥材, 有補中益氣之功效, 還能增強免疫力等, 對於孕婦來說是可以適量食用的, 但千萬不能過量, 一周吃一次就可以了;另外為了安全起見最好諮詢一下醫生確定一下目前的身體狀況是否適合食用黨參。

一、孕婦可以吃黨參嗎?

可以。

黨參具有補中益氣, 健脾益肺之功效。 可以增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。 所以孕婦是可以服用的!

二、孕婦吃黨參的注意事項

雖然黨參補氣, 但也不可濫用。 來看看孕婦吃黨參的注意事項!

1、中醫沒有孕婦吃中藥有副作用之說, 當然不是所有的藥能用於孕婦, 也不是每個孕婦都應該吃中藥, 這是根據各自體質需要而定, 如果按照中醫孕期涼產期溫的原則, 建議把黨參的比例放小一點, 每次吃得不要太多, 還是很好的食物。

2、孕婦是可以吃黨參的。 但是不要總是吃。 一般一個周不要超過一次為好。 黨參湯喝多了容易導致孕婦的便秘的情況, 且黨參是一味中藥。 吃多了對身體是不利的。 黨參有補中益氣, 養血安神之功, 既滋補又養血、氣滯、怒火盛者禁用。

三、孕婦能吃黨參燉雞嗎

黨參燉雞是一道常見的補湯, 孕婦能吃黨參燉雞嗎?

雞有滋補強壯的作用, 而黨參能夠補氣養陰。 所以孕婦吃點黨參燉雞是有益身體的, 但是進補不要太過頻繁, 以免胎兒發育過快過大, 影響順產。

下面是黨參燉雞的食譜, 可以作為參考。

材料:母雞(柴雞或綠烏雞)1只, 黨參50克, 黃芪50克,

紅棗10克。

做法:1、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨;將紅棗洗淨、去核;將黨參、黃芪用清水洗淨、切段。

2、將雞放入燉盅內, 加適量水, 放入黨參, 黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、薑片, 放入籠內蒸至雞肉熟爛入味, 取出即成。

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