您的位置:首頁

各種維生素缺乏的症狀是什麼?

我最近一段時間總是感覺身體有點虛弱, 經常會吃不下的, 而且臉色也不太好、腳底有點脫皮, 老媽說這個是維生素缺乏引起的, 想知道有什麼表現嗎?

維生素對於人體的健康是起到很重要的影響, 維生素缺乏的話, 人體是出現疲勞, 沒有精神, 吃飯沒有胃口, 皮膚會變的很乾燥, 如果是缺乏維生素C的話, 會出現口腔潰瘍的現象, 嚴重的話是會出現牙齦出血, 牙齦腫痛等等現象, 有些人缺乏維生素的話是會出現全身乏力的現象, 所以一定要補充各種維生素, 生活中要多吃一些水果以及蔬菜, 這兩種食物裡面含有的維生素是最豐富的。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示