母嬰健康

孕婦能吃香蕉片嗎

在我們的生活中, 我們需要了解一下孕婦飲食禁忌, 孕婦能吃什么不能吃什么是需要很講究的, 因為孕婦的飲食要特比得到照顧, 所以在每一樣食物吃之前, 我們都要問個究竟, 到底這樣東西吃了對于孕婦是有好處還是有壞處呢, 下面我們一起探討一個問題, 孕婦能吃香蕉片嗎。

孕婦能吃香蕉片嗎這個問題, 我們可以先從什么是香蕉片開始分析, 只有當我們了解了香蕉片的成分以及香蕉片的營養價值和對于身體的影響, 我們就能善于利用香蕉片的價值為我們服務。

為了使北方的人們能吃到南方的水果, 除需要執行一套科學的貯、運措施之外, 還可以在產地或產地附近把已成熟的無法再繼續貯藏或運輸的香蕉加工成熟香蕉干, 這不但能減少由于腐爛而造成經濟損失, 還能調濟市場, 增加收入。 以廣西栽培主要香蕉品種——那龍蕉為原料,

采取熱風干燥加工法。

制作方法

1.原料選擇:選取食用成熟度的香蕉(即果皮黃色, 果肉變軟, 有濃厚甜味和芳香味時)。

2.去皮:人工去皮。

3.切分:把果肉縱切兩半, 小個香蕉可不用切分。

4.熏硫:在密閉熏硫室內用硫磺熏蒸20~30分鐘, 每100公斤原料用硫磺2公斤。

5.烘烤:用熱風干燥在65~70℃下干燥18~20小時, 使成品水量達16~17%為宜。

6.回軟:成品在室溫下加以覆蓋放置24小時。

7.包裝:用聚乙烯薄膜袋密封。

8.貯藏:于室溫下貯藏半年以上保持色、香、味不變。

上文我們介紹了一種好吃的小食品香蕉片, 我們知道香蕉片除了能補充我們人體能量外, 還能補充我們身體的微量元素, 能起到減肥的功效, 而且還能促進新陳代謝, 所以孕婦是可以食用香蕉片的。

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