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包菜濕熱嗎

包菜是屬于溫熱性的蔬菜, 這種蔬菜含有很多的纖維素以及微量元素, 是可以緩解皮膚衰老的, 還可以治療濕熱型的胃潰瘍以及促進腸胃消化等, 所以大家在平時適當的吃一些包菜是非常有好處的。 包菜是的營養價值是很高的, 大家可以來了解包菜的做法, 并且了解包菜的食用價值。

癥狀

濕熱型胃潰瘍, 上腹刺痛或絞痛、拒按, 口臭, 大便干燥, 尿短赤, 舌質紅, 苔黃膩

【老偏方】

①取新鮮卷心菜250克, 洗凈, 切碎, 放入榨汁機中攪碎, 取汁去渣, 將菜汁分成兩份, 早晚飯前各一份, 加熱后加適量糖飲服, 10天為一療程。

②取薏苡仁30克、白扁豆30克、山藥30克、粳米100克, 各材料洗凈, 加水煮成粥, 每天早晚食用。

包菜的營養價值

第一、包菜中含有豐富的維生素C、維生素E以及β-胡蘿卜素等等的人體所需的元素, 一份包菜的維生素含量要遠遠比一份西紅柿的含量要高出3倍, 因此平常適量的食用是有利于人體抗氧化作用和抗衰老, 保青春的作用。

第二、包材中的含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體, 是能夠有效的殺死導致人體白血病發生的異常細胞。 如果食用新鮮包菜, 能夠有效還可以幫助治療人體傷口發炎、消毒作用。

 如果食用新鮮包菜, 能夠有效還可以幫助治療人體傷口發炎、消毒作用。

第三、包菜中還含有大量的蘿卜硫素, 這種元素是有助于產生對身體有利的酶, 從而形成能有效抵抗致癌物侵蝕的保護膜。 常吃包菜還可以助消化、健脾胃的功能。

包菜雖然吃起來口感爽脆,

而且味道清甜, 可卻屬于比較寒涼食物, 體質弱的人如果常吃, 很容易引起身體健康的不適。

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