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懷孕初期的時候可以吃洋蔥嗎?

我最近被檢查懷孕有兩個月了, 對食物沒有什麼食欲, 唯獨對洋蔥特別喜歡吃, 就是想問一下, 像我這樣的情況可以吃洋蔥嗎?

首先在懷孕初期的時候孕婦是可以吃這種洋蔥的, 因為洋蔥裡面含有大量的微量元素並且這種鈣鐵磷鉀鎂鋅等諸多的營養物質比較豐富, 可以有效的補充孕婦初期的營養成分, 這種洋蔥可以有效的清理體內的毒素, 還可以增進新陳代謝的功能, 有效的預防骨質疏鬆, 這種食物不但孕期可以食用, 就是平常的人男女老少都可以食用洋蔥, 這種洋蔥對皮膚還有抗氧化的作用,

所以說孕期不但能吃而且建議還要多吃比較好。

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