長痘痘是什麼原因 體內濕氣過重所致
都說青春痘是青春期的象徵, 一旦青春期過了痘痘便會自然消失。 可是有時我們會碰到這樣的現象, 青春期是過去了, 但是痘痘依然不肯消退。 為什麼痘痘會一直困擾著我們呢?
痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。 堆積在臉上, 背上多見。 痤瘡, 濕疹本質上也和痘痘一樣, 所以, 痘痘的療法, 也適合。 只要濕性營養的量超過消化吸收的能力, 就會產生濕氣。 而女性同胞飲食大魚大肉的, 肯定是極少數!所以, 更多的是消化吸收的能力差了, 體內垃圾就多, 就更容易長痘痘!
體內因素才是長不長痘痘的決定性因素
長痘兩大根本原因:一是體內垃圾的產生, 二是垃圾的排泄不暢。
很多人都知道, 吃上火的東西才長痘痘;但同時也有怎麼吃熱性食物也不長痘的, 所以, 吃上火的食物, 或者說體外因素, 應該只是一個誘發因素。
還有一些人, 不怎麼吃上火的食物,
痘痘直觀看來, 就是一個一個隆起的小包, 破了就消了。 為什麼會形成小包?因為有粘性--所謂的"油性".火氣要出來, 被油的粘性束縛了, 沖不破, 就鼓起一個包。 如果沒有油的粘性束縛, 火氣能通暢的出來, 也就不會長痘痘了!
油性大, 有熱氣, 才會長痘痘, 即使不怎麼吃上火的食物, 卻因為身體內自己產生的熱氣而長了痘痘;油性小, 即使有熱氣, 也不會長痘痘, 即使總吃熱性食物。 所以, 油性大小, 才是長不長痘痘的關鍵!油性大, 中醫叫“濕氣”重。
中醫:濕氣重易長痘
吃油膩的食物, 暑天睡地板, 這是大多數人都知道的。 但, 這些都不是現代人濕氣重的最重要原因。
飲食大魚大肉重油味的人, 並不一定就濕氣重。 為什麼?就因為, 她體內消化吸收這些濕性營養的能力足夠強大。 這是一種相對量:只要濕性營養的量超過消化吸收的能力, 就會產生濕氣。 而女性同胞飲食大魚大肉的,
只要消化吸收的能力差了, 濕氣就會產生, 從身體內產生, 即使不吃油膩。 超過消化吸收的能力而多出的營養, 就變成垃圾!消化吸收的能力差的人, 體內垃圾就多, 就更容易長痘痘!
治療痘痘先治便秘
人體最重要的垃圾排泄途徑是大小便。 大便負責排泄皮膚, 表淺的垃圾;小便負責排泄血液, 深部的垃圾。
當排便出了問題(便質軟, 粘, 不成形, 次數多或幾天一次), 垃圾就會隨著熱氣循經絡(三陽經)往上走, 堆積而成痘痘, 也就是說, 長痘痘的人, 排便都有問題!要解決痘痘, 必須從排便先解決。 而排便問題, 實際就是前文脾胃虛寒伴生的問題, 就是脾胃虛寒的診斷標。
因為每個人陽氣-能量水準是不一樣的, 生活飲食也是不一樣的。 但, 總以痘痘或大便排出越快, 說明療效更好。 因為痘痘或大便排出都需要一定的能量水準, 達不到那個水準, 是不會排出。