中醫常識

補氣補血的藥品有哪些

如果一個人氣虛, 那麼全身容易疲倦乏力, 說話的聲音變得比較低沉, 而且稍微活動就容易出汗, 面色看起來萎黃, 精神也不好。 如果一個人血虛, 那麼在日常生活當中眼睛容易花, 容易感覺到頭暈, 如果是女性朋友, 在經期可能月經的量比較的大。 氣虛和血虛的人可以通過服用一些中藥材來調理身體。

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何首烏, 性味:甘、苦, 澀, 微溫。 歸肝、心、腎經。 營養成分:含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、澱粉、粗纖維等。 藥用功效:制首烏補肝Y6, 益精血, 烏鬚髮。 能降低血清膽固醇, 緩解動脈粥樣硬化形成, 卵磷脂有強壯神經作用, 有緩瀉作用, 有腎上腺皮質激素樣作用。 對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。 用於頭暈耳鳴, 頭髮早白, 腰膝痙軟, 肢體麻木, 高血脂療笨。 體首烏解毒、通便、用於便秘等。

麥冬,

性味:甘、微苦, 微寒。 入肺、胃、心經。 營養成分:含各種舀體皂貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p—穀舀醇。 藥用功效:養陰潤肺, 清心除煩, 益胃生津, 有鎮咳祛痰、強心利尿作用。 用於肺燥乾咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等症。

一般來說, 如果是血虛, 除了上面介紹的一些中藥之外, 還可以吃一點阿膠或者是桑葚, 這兩種食物都有很好的補血的功能。 如果是氣虛, 還可以吃一點黨參或者是人生以及黃芪, 這幾種中藥都很常見, 補氣虛的作用很明顯, 服用的時候可以用這些中藥來燉湯, 吃起來味道好, 而且效果顯著。

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