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植發后健身

很多人平時都被脫發所困擾, 引起脫發的原因很多, 大多數脫發的患者, 都會選擇植發的方法來改善脫發帶來的影響, 不過在做了植發之后, 是需要注意一些注意事項, 有些人平時喜歡健身, 但是在做了植發之后, 通常不適合立即健身, 如果立即健身會直接影響到植發的效果, 植發后多長時間可以健身?

植發后一般是在一個月后才能進行激烈運動, 因為植發后, 毛囊還沒有在新環境“扎根”, 當你運動, 尤其是不小心運動幅度過大時, 毛囊可能就會被“甩出來”, 即使沒有甩出來, 也會發生錯位, 脫離真皮層, 毛囊是不可能成活的。 而且運動會導致學員循環加快, 不利于傷口的恢復和毛囊重新建立血運。

一般術后四天左右就能做一些輕微的運動了, 不過更適合一些緩慢的運動, 術后一周可以稍稍加大運動量, 但在運動中都需要小心不要發生身體的摩擦和碰撞,

很容易剮蹭掉新毛囊, 影響手術的效果。 術后十天可以增加到慢跑或是一些有氧運動, 但想要正常的運動, 至少要在一個月以后了。

植發手術后注意事項都是什么?

植發手術完成出院后要注意多休息, 術后不可架駛車輛或從事高空作業,

睡覺時可將枕頭墊得高一些。 植發后的二十四小時內如有外出, 請戴好醫院提供的專用紙質手術帽, 睡覺時將治療巾鋪于枕頭上, 并把兩塊專用紗布鋪在治療巾上, 以免摩擦導致新植入的毛發脫落。

植發后四日內嚴禁洗頭, 第五日方可清洗頭部但是洗頭時一定要輕柔切勿猛搓。 建議使用溫和的洗發水, 手術后請遵醫囑按時用藥, 這樣可以減輕術后的很多不適。 術后四天內最好不要做運動。

四天后可做輕微運動, 十天后可稍加大運動量。 為保證術后更快的恢復, 建議應該多吃富含膠原蛋白的食物但是高血壓、腎病等特殊患者除外, 如肉皮、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等。 移植部位長出的痂會在手術7~10天后自然脫落我們絕對不可用手揭除。

如果你的移植區域出現腫脹、疼痛的現象不要盲目用藥, 咨詢醫生是最好的方法。 在植發一個月內必須保護植發區域免受到外界摩擦和撞擊。 為了保證植發手術的效果一個月內盡量不要在戴假發。 植發后要少喝酒少抽煙、少吃過度油膩的食品,

這些都不利于毛囊的恢復。

植發手術后一個月左右會經歷一段狂脫期, 這是正常的現象千萬不要有心理壓力, 這絕對不是植發手術失敗。 狂脫發落發預示著移植后的毛囊開始生長出新的頭發, 這是植發手術成功的體現之一。

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