飲食禁忌

蜂蜜不能和什麼一起吃,不宜與豆腐、洋蔥同食

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蜂蜜的功效很多, 如護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽等等。 但是您是否知道蜂蜜不能和什麼一起吃?瞭解這些不能同蜂蜜搭配食用的食物, 可以更好的保護好我們的身體。 下面我們列舉蜂蜜不能與什麼食物同吃, 希望大家予以關注。

1、豆腐忌蜂蜜, 同食會耳聾;

2、蜂蜜與大米同食會傷胃;

3、洋蔥忌蜂蜜, 同食會傷眼睛;

4、蜂蜜不能和韭菜一起吃。 韭菜含維生素C豐富, 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。 另外, 蜂蜜可通便, 韭菜富含纖維素而導瀉, 容易引起腹瀉。

5、蜂蜜和豆漿不能沖服, 蜂蜜中含有少量的有機酸, 當它與豆漿裡的蛋白質結合後, 會產生變性沉澱, 人體是無法吸收的;

6、蜂蜜與鯽魚同食會中毒(要用黑豆和甘草解毒);

7、蒜頭與蜂蜜會變疳積;

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8、蔥與蜂蜜會中毒;

9、虛寒體質的人要用熱水沖服;

10、火旺的人則應用冷開水沖兌;

11、腹瀉的人不要吃蜂蜜, 否則會加重症狀;

12、蜂蜜與萵苣不能共食, 兩者同食, 不利腸胃, 易致腹瀉;

13、蜂蜜和生薑同食容易肚子痛;

14、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中, 容易受到肉毒桿菌的污染。

嬰兒抵抗力弱, 食用肉毒桿菌後, 會使其在腸道中繁殖, 並產生毒素, 而嬰兒的肝臟解毒功能差, 故容易引起肉毒桿菌食物中毒。

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