中醫常識

回南天怎么辦?回南天如何防潮

首先, 要提前關閉門窗, 先防后治。

除了密不透氣的地方, “會南天”能“洗禮”所有空間。 如果早上霧氣彌漫, 又感覺天氣將回暖, “會南天”就有可能要來報到了, 這時候, 應關閉家中所有門窗, 防止室外暖濕氣流進入。 有些人以為中午陽光明媚, 可以開窗通風, 這種做法并不能緩解潮濕現象。

其實, 造成物體表面水汽凝結的主要原因除了潮濕的空氣外, 另一個原因是空氣和物體表面的溫差。 中午是室外氣溫最高的時候, 室內外溫差也最大, 這個時候通風, 有時會引致室內地面、墻面水汽凝結更加嚴重。 另外,

易受潮霉變的物品要提前密封儲藏。

第二, 抽濕機比空調更適合室內抽濕。

“回南天”室內潮濕無比, 利用空調抽濕, 效果并不理想。 因為空調抽濕同時會使室內溫度下降, 在不開窗的情況下, 室內可以保持干爽。 但并沒有消除水汽凝結的根本原因——室內外溫度差, 甚至還使其加大, 一旦打開窗, 回潮情況會更加嚴重。 并且, 室內溫度低, 體感不舒服。 而使用抽濕機抽濕, 不但除濕量大, 而且不會降低室內溫度, 能避免溫差增大, 效果比空調要好。

第三, 轉吹北風, 開窗通風。

80%以上的“回南天”是由于冷空氣南下而消失的。 如果天氣預報說有冷空氣南下時, 當地風向轉為偏北, 就可以放心大開門窗通風了。 清涼干爽的北風, 不用半天, 就能將家中的濕氣帶走,

還一個干爽的地面和墻壁。

第四, “回南天”要注意人體保健。

“回南天”的日子, 南風吹拂, 氣溫突升, 感覺暖洋洋, 很多人換上了輕盈的春裝。 但是, 這個時候的地面還沒有來得及升溫, 特別是室內地面, 仍然是陰冷潮濕, 走在上面人腿感覺陣陣寒意, 部分人會出現關節疼痛。 因此, 早春回南時節, 不能急著換上輕薄的衣褲, 特別要注意關節保暖。

“回南天”的溫濕度非常有利于細菌生長繁殖, 食品、衣物易發霉, 增加人體感染各種消化系統病及皮膚病的機會, 因此要特別注意飲食衛生, 衣服要及時烘干或熨干, 不穿有異味和潮濕的衣物。 “回南天”易讓人疲憊心煩, 應多開燈驅除煩悶, 多參加社會活動和體育鍛煉消除不良情緒。

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