健康生活

女人衰老5大危險信號 脫髮

腸道——不潔

你沒有想到-這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此, 因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統, 營養從這裡吸收, 毒素、垃圾從這裡排出。 醫學專家指出, 人體90%的疾病與腸道不潔有關, 1天不排便等於吸3包煙。

你沒有想到-這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方

人體90%的疾病與腸道不潔有關

腸道衰老帶來的最直接的問題就是便便,

腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便, 大量的宿便堵塞在腸道裡, 使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收, 於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人, 不僅如此, 由於腹部堆積了太多的廢油, 小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。

脊椎——駝背

35歲以後, 脊椎、腰椎開始退步。 女性渴望的S形身材, 可不是說你的脊椎要變成S型。 脊椎出現了側彎, 就會帶來很多疾病。 女性與男性相比, 發生脊椎側彎的人群是男性的3倍, 脊椎側彎的女性特別脆弱, 輕輕搬一次東西很可能就導致需要一個月平躺在床。 脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

35歲以後, 脊椎、腰椎開始退步。 女性渴望的S形身材, 可不是說你的脊椎要變成S型

脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康

調查發現:長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背, 造成腰椎與胸椎壓力分佈不均, 長此以往, 勢必壓迫脊椎神經, 而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈, 造成腿部靜脈曲張。

食療推薦:適當補充膠原蛋白和鈣質, 多曬太陽。

牙齒——兔子的門牙

如果你發現牙齒變得比以前更長了, 這不是因為它們在增長, 而是因為牙齦在萎縮, 甚至一部分牙根已經暴露在外。 門牙的平均長度一般在10~12毫米, 隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露, 這個數字會增長到15~17毫米。 身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,

牙齦開始鬆弛。

如果你發現牙齒變得比以前更長了, 這不是因為它們在增長, 而是因為牙齦在萎縮

身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,牙齦開始鬆弛

最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害:每天保證刷牙兩次,同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況,同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織,也要儘量避免。

鼻子——匹諾曹效應

鼻子是有美麗時限的,鼻子最美的時間是20-40歲。

鼻子是有美麗時限的,鼻子最美的時間是20-40歲

40歲以後,你每天早上起床就會發現鼻孔下垂,鼻型改變,鼻樑也稍有下陷,甚至,你能感覺到鼻子比以前大了很多,所以,45歲之後,你不能再說任何謊話了!這是因為,鼻子像其他軟組織(皮膚,脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時間的增長,骨骼也會萎縮,沒有了骨骼的支援,這些軟組織就少了可供支撐的基架。

頭髮——越來越稀疏

正常狀況下,每個人每天都會脫落一些毛髮。但是如果發現頭髮稀疏變薄,並且已經退過了髮際線,或者毛髮脫落變薄的地方越來越大,這就說明你要重視這個問題了。35歲以後,相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭髮稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關,一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。

一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘

身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,牙齦開始鬆弛

最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害:每天保證刷牙兩次,同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況,同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織,也要儘量避免。

鼻子——匹諾曹效應

鼻子是有美麗時限的,鼻子最美的時間是20-40歲。

鼻子是有美麗時限的,鼻子最美的時間是20-40歲

40歲以後,你每天早上起床就會發現鼻孔下垂,鼻型改變,鼻樑也稍有下陷,甚至,你能感覺到鼻子比以前大了很多,所以,45歲之後,你不能再說任何謊話了!這是因為,鼻子像其他軟組織(皮膚,脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時間的增長,骨骼也會萎縮,沒有了骨骼的支援,這些軟組織就少了可供支撐的基架。

頭髮——越來越稀疏

正常狀況下,每個人每天都會脫落一些毛髮。但是如果發現頭髮稀疏變薄,並且已經退過了髮際線,或者毛髮脫落變薄的地方越來越大,這就說明你要重視這個問題了。35歲以後,相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭髮稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關,一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。

一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示