健康資訊

年輕人馬上愛護耳朵 不要用棉簽掏耳朵

據世界衛生組織2013年報告, 全球有3.6億聽力殘疾人, 占全球總人口的5.3%。 耳鼻喉科醫生提醒, 耳朵出現不適第一時間要就醫, 越早治療聽力挽回的效果越好, 另外要注意無論是聽MP3還是手機, 儘量不要使用塞入式耳機。

A

熬夜緊張易誘發突發性耳聾

突發性耳聾特點:低頻聽力下降

近年來, 隨著壓力的增大, 年輕人出現突發性耳聾的病例越來越多。 中山大學附屬第一醫院耳鼻喉科主任醫師陳錫輝介紹, 近年來年輕人患突發性耳聾的發病率明顯上升。 這與年輕人經常熬夜、過度疲勞、精神緊張有密切關係,

有時感冒、受涼也會誘發突發性耳聾。 突發性耳聾, 又叫做“耳中風”, 人在過度疲勞或緊張時, 會引起血管痙攣, 進而會影響耳神經的供血和供氧。

另外, 高血壓、糖尿病等慢性病也呈現年輕化趨勢, 這些病都有可能影響聽覺神經, 導致耳鳴的發生。 患高血壓病一段時間後, 可能導致耳神經動脈硬化, 影響聽神經, 伴發耳鳴。 中、晚期糖尿病患者, 常伴有全身神經末梢、血管病變, 聽神經也因此受到影響, 突發性耳聾的發病率也會上升。

陳錫輝介紹, 年輕人的突發性耳聾有個特點, 以低頻聽力下降居多。 低頻聽力下降, 就是對於比較低沉的聲音, 如老男人說話的聲音難以聽清楚, 但聽其他聲音則不受影響, 而且往往還伴有耳朵堵塞感,

就是耳朵在游泳或洗澡後進水的感覺(多為單側耳)。

兩周內治療挽回聽力效果好

陳錫輝提醒說, 如果年輕人出現了上述症狀後, 不要拖延, 應第一時間就醫, 不要抱著“過幾天自己會好”的僥倖心理。 至少要在兩周內就開始治療, 而且越早開始治療效果越好。 一般醫生在門診遇到突發性耳聾的患者發病不超過2周的, 都會建議立即住院, 積極接受治療。 治療的手段有很多種, 輸液、高壓氧、體外反搏, 局部藥物注射(將藥物直接注射到耳朵的皮下, 有一部分藥物會被內耳直接吸收)等。

如果發病已經超過兩周的患者, 醫生一般會建議通過服用口服藥物, 在門診接受治療。 陳錫輝解釋, 這不代表醫生把這部分患者“放棄”了,

他們的聽力“沒有救了”, 要堅持治療半年後, 才能夠下聽力能否恢復的結論。

B

年輕人日常要懂得愛護耳朵

入耳式耳機對聽力傷害大

現在的年輕人邊走路耳朵裡塞著耳機邊聽歌, 或用耳機來接聽電話已經成為了時尚。 他們一般都把聲音開得很大聲, 陶醉在自己的世界裡, 別人看到他們, 只能大聲地打招呼。 殊不知, 這個不經意的舉動已經給耳朵造成了巨大的傷害。

陳錫輝介紹, 人的身體對大聲的音量是有一個保護的機制, 當聽到高音量的聲音, 耳朵裡的肌肉就會激發收縮, 把鼓膜拉緊, 聲音傳進去的就會比較少從而保護耳朵不受損傷。 如果戴著入耳式耳機, 除了聲音會在耳內迴響外, 也會增加耳道內的壓力,

這雙重作用使得耳朵的自我保護機制難以發揮作用, 長此以往聽力就會受到損傷。

陳錫輝建議, 無論是聽歌還是聽電話, 最好不使用耳機, 如果一定要戴耳機的話, 可以選擇戴耳罩型的耳機, 儘量不要長時間戴著, 而且耳機的聲音不可以調得太大。

不要用棉簽掏耳朵

目前有很多的理髮店或者是美容院都有幫客人進行采耳, 用一把小小的工具把耳朵掏了又掏, 感覺會很舒服。 陳錫輝提醒, 在外面掏耳朵有些機構不是很正規, 掏完一位客人, 工具沒有消毒清理乾淨就繼續掏別人的。 外耳道的乳頭狀瘤很多都是掏耳朵引起的。

在家裡最好不要自己用棉簽來掏耳朵。 我們的耳道是彎的, 醫生檢查耳內時要把耳道給拉直,

才能看到裡面去;自己用棉簽的話看不到耳朵內部, 彎的地方容易損傷。 再者, 自己去掏耳朵不知道深淺, 不知道輕重;耳朵癢掏起來會很舒服, 但這樣會掏過度, 掏完之後發現疼痛, 這樣已經對耳內結構造成了傷害。

醫生建議, 如果耳朵不是很堵, 最好不要掏耳朵, 如果要的話要到正規的醫院進行;平時在家, 如果有耳垢出來了, 拿張紙擦掉就可以了。

受訪專家/中山大學附屬第一醫院耳鼻喉科主任醫師 陳錫輝

文/ 陳輝 實習生 邱婉 通訊員 李紹斌

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示