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7種最有效的減肥利尿食物

7種最有效的減肥利尿食物,你知道幾種?

蘋果醋

蘋果醋中的果膠質能夠促進腸道蠕動並且有酸化作用, 鹼性的體質很容易發生水腫的現象,

用蘋果醋還平衡身體的酸鹼度, 不僅能夠消腫利尿還能達到很好的減肥功效哦。

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