營養飲食

排骨煲湯放什麼材料好吃呢?

偶爾煲一鍋美味的湯品不僅給人們的腸胃減輕負擔, 還能夠享受到一種特別的美味, 排骨煲湯就是一種特別有滋味的湯品, 對於人們的生活來說, 飲食缺不了排骨的點綴, 因為排骨味道好, 營養價值高, 還有交稿的啃食樂趣。 下面就來看看排骨煲湯放什麼材料好吃的講解吧。

玉米排骨湯

材料有:豬肋骨、玉米、蔥、薑、紅蘿蔔、鹽巴。

做法:1.將豬肋骨剁成塊, 放熱水裡面焯一下, 去掉死血

2.玉米去皮、去絲、切成段, 薑切片、蔥切成蔥花。

3.砂鍋裡面倒入水, 放入排骨和薑, 煮開後倒入玉米, 關小火, 煮30分鐘左後, 倒入紅蘿蔔和鹽巴, 轉大火在煮10分鐘左右就起鍋了。 起鍋之後散上蔥花就可以。

香菇排骨湯

材料有:豬肋骨、香菇、薑、鹽巴。

做法:1.將豬肋骨剁成塊, 放熱水裡面焯一下, 去掉死血

2.香菇清洗乾淨, 薑切片、蔥切成蔥花。

3.砂鍋裡面倒入水, 放入排骨, 關小火, 煮30分鐘左後, 加入鹽巴, 放入香菇, 轉大火在煮5分鐘左右。

山藥排骨湯

材料有:豬肋骨、山藥、蔥、薑、枸杞、鹽巴。

做法:1.將豬肋骨剁成塊, 放熱水裡面焯一下, 去掉死血

2.山藥求成段, 用熱水焯一下, , 薑切片、蔥切成蔥花。

3.砂鍋裡面倒入水, 放入排骨和薑, 煮30分鐘左後, 倒入山藥、枸杞和鹽巴,

轉大火在煮5分鐘左右就起鍋了

木瓜排骨湯

材料有:豬肋骨、紅棗、大棗、蔥、薑、鹽巴。

做法:1.將豬肋骨剁成塊, 放熱水裡面焯一下, 去掉死血

2.將木片切成片, , 薑切片、蔥切成段。

3.砂鍋裡面倒入水, 放入排骨和薑, 煮30分鐘左後, 倒入紅棗、木瓜和鹽巴, 轉大火在煮5分鐘左右就起鍋了

番茄排骨湯

材料有:豬肋骨、番茄、番茄醬、蔥、薑、鹽巴。

做法:1.將豬肋骨剁成塊, 放熱水裡面焯一下, 去掉死血

2.番茄切成片, 用熱水焯一下, , 薑切片、蔥切成蔥花。

3.砂鍋裡面倒入水, 放入排骨和薑, 煮30分鐘左後, 倒入番茄和鹽巴, 轉大火在煮3-5分鐘左右, 起鍋之前倒入適量番茄醬。 起鍋之後散上蔥花就可以。

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